Vegane Pancakes – bestes Rezept!

Fluffige Pancakes machen jedes Frühstück zu etwas besonderem und dürfen am Wochenende auf keinen Fall fehlen. Die veganen Pancakes mit Ahornsirup und Erdnussbutter sind das beste Rezept, dass ich je gemacht habe und ganz einfach zubereitet.

American Pancakes Rezept vegan Mrs Flury

Vegane Pancakes

Luftige Pancakes ganz ohne Eier? Das ist ganz einfach möglich durch Backpulver und etwas Apfelessig im Teig, wodurch die Pancakes super fluffig werden. Das Rezept kommt auch ohne Banane aus und ich serviere meine Pancakes gerne mit zusätzlichem Ahornsirup, Früchten und Nussbutter.

Vegan Frühstücken

Lust auf weitere einfache und gesunde Frühstücks Rezepte? Dann müsst ihr unbedingt auch die Kichererbsen Pancakes, das vegane Rührei, die Protein Pancakes, die Süsskartoffel Zimtschnecken oder die Zucchini Oats ausprobieren.

American Pancakes Rezept vegan Mrs Flury

Vegane Pancakes (ca. 10 Stück)

5 von 3 Bewertungen
American Pancakes Rezept vegan Mrs Flury
Vegane Pancakes
Portionen: 10 Stück
Autor: Mrs Flury
Zutaten
  • 180 g Mehl bei mir: Hafermehl glutenfrei
  • 1 EL Stärke Maisstärke
  • 1 EL Backpulver
  • 1/4 TL Salz
  • 300 ml pflanzliche Milch bei mir: Mandeldrink
  • 60 g Erdnussbutter oder Mandelmus, Tahini usw.
  • 50 ml Ahornsirup
  • 1 EL Apfelessig
Anleitungen
  1. Trockene Zutaten in einer Schüssel mischen. Pflanzliche Milch, Erdnussbutter, Ahornsirup und Apfelessig dazugeben und mit dem Schwingbesen zu einem glatten Teig vermischen. Bei Raumtemperatur 5 Minuten quellen lassen.

  2. Wenig Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Pro pancake 1-2 EL Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten ca. 2-3 Minuten backen.

  3. Die Pancakes nach Belieben mit Früchten und Ahornsirup garnieren.

Nutrition Facts
Vegane Pancakes
Amount Per Serving (0 g)
Calories 0
% Daily Value*
Fat 0g0%
Saturated Fat 0g0%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Cholesterol 0mg0%
Sodium 0mg0%
Potassium 0mg0%
Carbohydrates 0g0%
Fiber 0g0%
Sugar 0g0%
Protein 0g0%
Vitamin A 0IU0%
Vitamin C 0mg0%
Calcium 0mg0%
Iron 0mg0%
* Durchschnittliche Nährwerte für einen Erwachsenen basierend auf 2000 kcal / pro Tag

American Pancakes Rezept vegan Mrs Flury

Hast du mein Rezept ausprobiert?

Dann markiere mich mit @mrsflury auf Instagram verwende den Hashtag #mrsflury

Ich teile die nachgemachten Rezepte regelmässig in meiner Instagram Story

Alles Liebe Eure Doris

 

www.youtube.com/mrsflury1
http://instagram.com/mrsflury/
https://www.facebook.com/mrsflury1
http://www.pinterest.com/mrsflury

American Pancakes Rezept vegan, ohne Banane Mrs Flury

10 Comments

  1. Pingback: 5 gesunde Frühstücksrezepte, wenn du in Eile bist | Body Queen Gym Bag

  2. Pingback: French Toast vegan - gesunde Rezepte - Mrs Flury

  3. Pingback: Gesundes Nutella - 3 Zutaten Rezept ohne Zucker - Mrs Flury

  4. Pingback: Gesunde Apfelpfannkuchen vegan - Öpfelchüechli Rezept - Mrs Flury

  5. Pingback: Muttertag - Ideen für den Brunch - Mrs Flury - gesund essen & leben

Leave a Comment

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Rezept Bewertung




*