Vegan

Cashew Zitronen Protein Riegel - nur 4 Zutaten Mrs Flury Rezept

Cashew Protein Riegel – gesund & lecker

Diese Cashew Protein Riegel schmecken nicht nur köstlich, sondern sind auch ganz einfach gemacht. Mit wenigen, gesunden und vollwertigen Zutaten hast du die Riegel in kürzester Zeit zubereitet. Ich verwende […]

Protein Energie Bites gesund und vegan Mrs Flury Leinsamenprotein

Protein Energy Bites – schnell & ohne Mixer

Diese leckeren Protein Energy Bites sind schnell und ohne Mixer gemacht und liefern gesunde Nährstoffe durch Haferflocken, Bio Leinsamen Protein und Bio Hanfsamen. Die gesunden Energiekugeln sind der perfekte Snack […]

Sunshine Protein Smoothie Rezept vegan Proteinshake Mrs Flury

Sunshine Protein Smoothie

Dieser Sunshine Protein Smoothie schmeckt unglaublich lecker und ist so cremig. Dazu liefert der Smoothie noch viele Proteine dank pflanzlichem Skyr und meinem Bio Vanille Proteinpulver. Die Früchte im Sunshine […]

Linsen Pizza vegan & glutenfrei Mrs Flury

Linsen Pizza – vegan & low carb

Diese leckere Linsen Pizza schmeckt nicht nur unglaublich lecker, sondern ist auch low-carb, glutenfrei und proteinreich. Diese köstliche Linsen Pizza ist eine leichte Alternative zur herkömmlichen Pizza. Den Pizzaboden kannst […]

Hulk Wrap Grüne Portion Pfannkuchen vegan Mrs Flury

Grüne Spinat Wraps – Pfannkuchen vegan

Diese grünen und gesunden Spinat Wraps schmecken wunderbar mit Füllungen eurer Wahl. Ich fülle die Wraps saisonal mit Spargelgemüse und Hummus, sie schmecken aber auch mit Salat und pflanzlichen Käse […]

Caramel Protein Bars Twix Proteinriegel Mrs Flury gesund und vegan

Caramel Protein Bars -Twix Proteinriegel

Diese selbstgemachten Proteinriegel sind ein Traum und schmecken wie Twix! Der glutenfreie Boden besteht aus Hafermehl und Proteinpulver, darauf kommt ein feines Dattel-Caramel und dunkle Schokolade. Eine traumhafte Kombination und […]

Himbeeren Protein Schnitten Mrs Flury gesund & vegan

Himbeer Protein Schnitte

Luftiges Biskuit gefüllt mit einer leichten, frischen Himbeer Creme. Diese Himbeer Protein Schnitten schmecken unglaublich köstlich, lassen sich gut vorbereiten und schmecken zum Kaffee oder Brunch. Gesunde Himbeer Protein Schnitte […]