Schlagwort: Vegan

Spargelrisotto Vegan Mrs Flury Spargel

Spargel Risotto vegan, cremig und glutenfrei

Im Frühling ist Spargelzeit und ich bereite mit den schlanken Stangen gerne ein cremiges Spargel-Risotto zu. Das vegane Spargel-Risotto ist leicht nachzumachen und schmeckt der ganzen Familie. Spargel-Risotto: Spargeln – […]

Gesünder Apfeltasche vegan Rezept Mrs Flury

Gesündere Apfeltaschen

Als Familie essen wir jeden Tag unzählige Äpfel und mögen diese auch gebacken in Kuchen oder Apfeltaschen. Die Apfeltaschen finde sind schnell gemacht unglaublich lecker und auch praktisch zum mitnehmen. […]

Kinder Country Bowl Rezept vegan Mrs Flury

Kinder Country Bowl

Die gesunde Kinder County Bowl ist ein leckeres Schicht-Dessert oder Frühstücksidee und mit viel Protein! Meine vegane Kinder Country Bowl besteht aus einer Skyr-Schicht, gepufftem Getreide und selbst gemachten Protein-Schoko-Pudding. […]

Tortilla Wrap Hack - Hulk Wrap Mrs Flury

Tortilla Wrap Hack

Kennt ihr bereits den Tortilla Wrap Trend? Wir lieben den neuen Food Trend mit den gefalteten Tortilla Wraps und ich zeige Euch wie ihr schnell eine süsse und herzhafte Variante […]

Superfood Haferriegel - gesund und vegan Mrs Flury

Superfood Haferriegel – veganer Snack

Die leckeren Superfood Haferriegel sind ein super Snack, wenn ihr Lust auf etwas Süsses habt. Die Haferriegel bestehen aus einem glutenfreien Haferflocken-Boden, darauf kommt zuckerfreie Schokolade und als Topping knackiges […]

Dreikönigskuchen Rezept vegan Mrs Flury

Dreikönigskuchen Rezept vegan

Ein frisch gebackener Dreikönigskuchen schmeckt einfach wunderbar! Ich zeige Euch wie ihr einen luftigen, veganen Schweizer Dreikönigskuchen zubereitet. Luftiger Dreikönigskuchen Der Dreikönigskuchen wird traditionell am 6. Januar am Dreikönigstag gegessen. […]

Vegane Meringues aus Aquafaba - Rezept veganer Baiser Mrs Flury

Meringues aus Aquafaba – Veganes Baiser

Aus der Kichererbsenflüssigkeit Aquafaba lässt sich ganz einfach veganer Eischnee zubereiten und ich habe mich damit an vegane Meringue gewagt. Das vegane Baiser bzw. Meringue ist perfekt: Knusprig und perfekt […]

Ruckzuck Lebkuchen vom Blech vegan Mrs Flury

Ruckzuck Lebkuchen vom Blech

Der saftige Ruckzuck Lebkuchen ist einfach gemacht, herrlich saftig und schmeckt allen in der Familie wunderbar. Neben den klassischen Weihnachtskeksen gibt es den feinen Lebkuchen vom Blech jedes Jahr bei […]