Schlagwort: Abendessen

Gesunde Buddha Bowl mit Spargel Mrs Flury

Buddha Bowl mit Hirse und Spargel

Ich liebe bunte und gesunde Buddha Bowls und jetzt im Fr├╝hling liebe ich diese leichte Bowl mit Spargel und Hirse. Hirse ist ein wahres Beauty-Food und enth├Ąlt viele Mineralstoffe wie […]

Kichererbsenpasta Mrs Flury

Kichererbsen Pasta selber machen

Habt ihr schon einmal die leckere Pasta-Alternative aus Kichererbsen ausprobiert? Ich verwende Kichererbsen Teigwaren sehr gerne und sch├Ątzte den hohen Protein- und Ballastastoffgehalt im Vergleich zu herk├Âmmlicher Pasta. Kichererbsen Pasta […]

Low Carb Blumenkohlreis Pilzpfanne Mrs Flury

Low Carb Blumenkohlreis Pilzpfanne vegan

Blumenkohl kommt mir mir oft auf den Tisch. Ich liebe das gesunde Gem├╝se gekocht, ged├╝nstet, p├╝riert oder in Form von Reis. Blumenkohl Reis ist super lecker und auch ideal f├╝r […]

gesunde Kartoffelsuppe entschlackend Mrs Flury

Kartoffelsuppe vegan – Entschlackende Suppe

Ich liebe Suppen in der kalten Jahreszeit und bereite mir jetzt gerne diese gesunde Kartoffelsuppe zu. Kartoffeln wirken basisch auf den K├Ârper, haben einen hohen Wassergehalt und sind praktisch fettfrei. […]

Kuerbissuppe Mrs Flury

K├╝rbissuppe vegan – mit Kokos und Orange

Herbstzeit ist f├╝r mich Suppenzeit, denn ich liebe w├Ąrmende Suppen ├╝ber alles! Sobald die ersten K├╝rbisse bei uns erh├Ąltlich sind, gibts bei uns deshalb ein leckeres K├╝rbis S├╝ppchen. Die orange […]

Tomatentarte Mrs Flury

Tomaten Tarte einfach, lecker und vegan

Wenn ich meine Alltagsk├╝che beschreiben m├╝sste, dann einfach, lecker und gesund. So wie die k├Âstliche Tomaten Tarte, die ist total schnell zubereitet und schmeckt herrlich mit sonnengereiften Tomaten. Ich mache […]

3 Zutaten Rezepte Mrs Flury

3 x 3 drei schnelle Rezepte mit 3 Zutaten

[:de]Aller guten Dinge sind drei! Ich liebe einfache, gesunde Rezepte und zeige Euch heute meine drei Lieblingsrezepte mit nur 3 Zutaten. Mit jeweils nur 3 gesunden Zutaten l├Ąsst sich im […]

Gesunde Dinkel Pfannkuchen Omeletten Rezept laktosefrei Mrs Flury

Dinkel Pfannkuchen – Omeletten Rezept

Meine Kinder haben ein neues Lieblingsessen: Omeletten! So bezeichnet man in der Schweiz die etwas dickeren Cr├¬pes, welche k├Âstlich mit s├╝sser oder herzhafter F├╝llung schmecken. Die Zubereitung der feinen Pfannkuchen […]

3 Vegane One-Pot Pasta Rezepte

Vegane One-Pot Pasta – 3 gesunde Rezepte

Alle in meiner Familie lieben Pasta schmeckt und wenn schnell gehen muss, dann sind leckere One-Pot Rezepte einfach genial. In meinen Topf kommt neben Pasta immer reichlich Gem├╝se, wodurch diese […]