Schlagwort: Abendessen

One-Pot Lasagne – schnell & lecker

Die Hektik des Alltags l├Ąsst oft wenig Zeit f├╝r aufwendige Rezepte. Hier kommt diese leckere One-Pot Lasagne ins Spiel, ein einfaches und schnelles Rezept, das nur einen Topf ben├Âtigt. Die […]

Miso Pasta vegan Mrs Flury

Ruckzuck Miso Pasta – mit wenigen Zutaten

Wir lieben Pasta und diese leckere Miso Pasta vereint japanische Tradition mit italienischem Flair. Sie ist mit nur wenigen Zutaten im Handumdrehen zubereitet – Perfekt, wenn es einmal schnell gehen […]

One-Pot K├╝rbis Orzo – vegan und einfach

Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit, um w├Ąrmende und herzhafte Gerichte zu kochen, und da passt dieses One-Pot K├╝rbis Orzo Gericht perfekt. Dieses One-Pot-Gericht mit K├╝rbis und Orzo ist nicht […]

Superfood Pesto Pasta Rezept Vegan Laktosefrei Mrs Flury

Basilikum Pesto Sauce mit Spinat – gesund & vegan

Basilikum ist wunderbar aromatisch und verleiht diesem Pesto ein frisches Aroma. Das beliebte K├╝chenkraut ist aber auch sehr gesund, enth├Ąlt entz├╝ndungshemmende Stoffe und Antioxidanzien. Ihr k├Ânnt Basilikum vielseitig f├╝r Rezepte […]

Cremige weisse Pastasauce, vegan und proteinreich, Weisse Sauce Mrs Flury

Cremige Protein Pasta Sauce mit Seidentofu

Wir lieben Pasta und diese einfache, super cremige weisse Sauce ist unglaublich k├Âstlich und einfach gemacht. Durch die Verwendung von Seidentofu ist die Sauce sehr proteinreich und perfekt zum Mischen […]

Pinke Crepes mit Tofu Scramble vegan und proteinreich Mrs Flury

Pink Crêpes mit Tofu Scramble und Brokkoli

Diese leckeren, pinken Crepes sind ganz einfach mit wenigen Zutaten gemacht und schmecken mit s├╝sser oder herzhafter F├╝llung wunderbar. Die Cr├¬pes eignen sich auch als „Meal Prep“ zum Vorbereiten und […]

Regenbogen Salatbowl mit Buchweizen - Mrs Flury

Regenbogen Salatbowl mit Buchweizen

Habt ihr schon einmal Buchweizen probiert? Dieses vielseitige Pseudogetreide ist nicht nur reich an gesunden N├Ąhrstoffen, sondern auch glutenfrei und hat einen herrlich nussigen Geschmack. In Kombination mit knackigem Gem├╝se, […]

One Pot Orzo Pasta Mrs Flury

One Pot Orzo Pasta – proteinreich

Diese leckere One Pot Orzo Pasta ist ein echtes Wohlf├╝hlessen und ganz einfach gemacht – Das Gericht ist in nur 20 Minuten auf dem Tisch. Kombiniert mit Gem├╝se und Proteinen […]

Gr├╝ne Protein Bean Pasta Mrs Flury

Gr├╝ne Protein Pasta mit Bohnen – vegan

Von der t├Ąglichen Mahlzeit bis zu den aufw├Ąndigsten Zubereitungen ist Pasta vielleicht das vielseitigste, beliebteste und bekannteste Gericht, das in Italien und nahezu auf der ganzen Welt auf den Tisch […]

Brokkoli Br├Âtchen - Mrs Flury

Brokkoli Br├Âtchen – gesund & vegan

Gr├╝n, sch├Ân weich und einfach gemacht sind meine unglaublich leckeren Brokkoli Br├Âtchen. Am besten geniesst ihr die gr├╝nen Br├Âtchen lauwarm mit einer F├╝llung eurer Wahl – Bei mir ist das […]

Super Gr├╝ne Pasta - Mrs Flury

Super Gr├╝ne Pasta – gesund & vegan

Diese super gr├╝ne Pastasauce enth├Ąlt viele wertvolle Inhaltsstoffe aus Gem├╝se und bringt mit Federkohl, Avocado und Erbsen eine sch├Âne Farbe auf den Teller. Die Pasta schmeckt unglaublich lecker, ist einfach […]