leichte Varianten

Süsskartoffel Nicecream ohne Banane

[:de]Mein neues Lieblingsrezept im Sommer ist diese köstliche Nicecream mit Süsskartoffeln. Diese Variante ist eine super Alternative, wenn man auf Bananen verzichten möchte oder diese nicht gerne hat. Nachdem ich […]

Avocado Kokos Eis am Stiel

Endlich ist es sommerlich heiss und da darf ein kühles Eis am Stiel auf keinen Fall fehlen! Das Avocado Kokos Eis schmeckt herrlich cremig und ist dabei viel gesünder als […]

Erdbeer Chia Marmelade Mrs Flury

Chia Marmelade selber machen

Endlich haben die Schweizer Erbeeren wieder Saison! Ich liebe die aromatischen Beeren und habe damit eine köstliche Erdbeer-Rhabarber Chia Marmelade zubereitet. Auf der Suche nach meinem Rezept habe ich festgestellt, […]

chia schichtdessert

Schoko Erdbeer Chia Schichtdessert

Das leckere und gesunde Dessert schmeckt nicht nur als Nachspeise, sondern ist auch ein köstliches Frühstück in der warmen Jahreszeit. Die drei traumhaften Schichten bestehen aus einem Chia Pudding, Schoko-Avocado-Pudding, sowie fruchtiger […]

Mugcakes

Mug Cakes – drei gesunde Tassenkuchen

Leckerer und gesunder Kuchen aus der Mikrowelle? Diese drei leckeren Tassenkuchen sind im Nu zubereitet und ein super köstlicher Nachtisch.  Ich liebe Mugcakes und die schnellen Kuchen aus der Mikrowelle sind […]

sweetpotatoe toasties

Süsskartoffel Toast mit 4 leckeren Toppings

Süsskartoffel-Toasts sind super schnell zubereitet, gesund und vor allem total köstlich! Ich liebe Süsskartoffeln in allen Varianten und die gesunde Alternative zu Toastbrot hat es mir angetan. Wer mir auf Instagram folgt […]