Frühstück

Sellerie Saft Mrs Flury

Sellerie Saft Rezept ohne Entsafter

Täglich frischen Sellerie Saft zu trinken ist im Moment ein grosser Trend. So sollen die im Gemüsesaft enthaltenen Mineralsalze den Körper bei der Ausscheidung unterstützen, für schöne Haut sorgen und […]

Karotten Zimtschnecken für Ostern vegan Mrs Flury

Karotten Zimtschnecken vegan

Bald ist Ostern und ich liebe es, mit meiner Familie dann ausgiebig zu brunchen. Duftendes Hefegebäck darf an Ostern auf keinen Fall fehlen und diese flaumingen Karotten Zimtschnecken sind einfach […]

5 Zutaten Kuchen Mrs Flury

5 Zutaten Kuchen vegan

Kein Sonntag ohne Kuchen, oder? Ich liebe schnelle Rezepte wie diesen genialen 5 Zutaten Kuchen. Der ist wenig süss und schmeckt bereits zum Frühstück traumhaft! Der Kuchen ist im Nu […]

Protein Schoko Creme mit Bohnen vegan

Ich liebe Proteine und Naschen und die leckere Schoko Bohnen Creme schmeckt herrlich als Dessert oder als süsser Aufstrich auf Brot oder Pancakes. Die feine Creme ist ganz einfach zubereitet […]

Karotten Maisbrot Mrs Flury

Saftiges Karotten Maisbrot vegan & glutenfrei

Ich liebe Mais und mache seit unseren Ferien in Amerika regelmässig Maisbrot selbst. Das Basisrezept habe ich diesmal mit reichlich Karotten verfeinert, wodurch ein super gesundes und saftige Brot entsteht. […]

Hafermilch selber machen / Milchalternative Mrs Flury Rezept

Hafermilch selber machen

Ich liebe pflanzliche Milch und Hafermilch ist die perfekte Alternative zu Kuhmilch oder Nussmilch. Hafermilch ist ganz einfach mit nur 4 Zutaten zubereitet und enthält viele gesunde Nährstoffe und Ballaststoffe. […]