ohne Gluten

Low Carb Muffins Mrs Flury

Low Carb Muffins in nur 30 Minuten!

Diese leckeren Muffins sind in nur 10 Minuten zubereitet und in 30 Minuten auf dem Tisch! Der Grundteig kann vor dem Backen nach Belieben noch mit Choco-Chips oder ein paar […]

Mandelmilch almond milk DIY

Mandelmilch selber machen I DIY

Mandeln sind ein echtes Superfood und reich an Vitamin E. Auch die daraus hergestellte Mandelmilch glänzt mit super Nährstoffen und ist geschmacklich meine liebste pflanzliche Milch. Mandelmilch kann man auch […]

Reeses Peanut Butter Cups mit nur 2 Zutaten!

Wenn es eine typisch amerikanische Süssigkeit gibt, dann sind es eindeutig Reeses Peanut Butter Cups. Während unserer Ferien in Amerika mussten wir deshalb auch sofort ein paar Stück vernaschen. Eigentlich […]

Cocos Blondies – Paleo Rezept mit Kokos

Kaum ist Weihnachten vorbei, plagt viele von uns ein schlechtes Gewissen. Ich geniesse das Weihnachtsfest mit allen kulinarischen Köstlichkeiten und versuche zum Ausgleich regelmässig Sport zu machen. Aber auch was […]

Lebkuchen Brownies mit Marzipan | glutenfrei

Weihnachtszeit ist Backzeit und ich bin immer für ein Stück Kuchen zu haben. Nachdem die ersten Keksdosen gefüllt sind habe ich deshalb dieses Jahr diese unglaublich saftigen Brownies mit Marzipan […]

Schoko Kokosmakronen ohne Ei Rezept vegan Mrs Flury

Schoko Kokosmakronen ohne Ei

Ich mag das Aroma von gerösteten Kokosrapseln total gerne. In der Weihnachtszeit bereite ich deshalb immer auch Kokosbusserl oder Kokosmarkonen zu. Man kann das leckere Kokosgebäck auch gut ohne Eier […]

Choco Crossies Torte ohne Backen

Beim Gedanken an Choco Crossies muss ich als Kinder der 80er natürlich sofort an die legendäre Fernsehwerbung aus den 90ern denken. Gegessen habe ich Choco Crossies das erste Mal aber […]

Protein Pralinen gesund & vegan Mrs Flury Rezept

Protein Pralinen – gesund & vegan

Diese leckeren Protein Schokokugeln stecken voller guter Zutaten und sind die perfekte gesunde Nascherei in der Adventszeit. Die Protein Pralinen sind total einfach zubereitet und auch ein super Last Minute Geschenk […]

Kakao Mandel Energie-Kugeln | Bliss Balls

Der Alltag verlangt uns allen viel Leistung ab und ich geniesse zwischendurch gerne eine gesunde süsse Energiequelle. Besonders gerne nasche ich diese köstliche Energie-Kugeln. Nüsse und Früchte sind keine Süssigkeiten, […]