Schlagwort: proteinreich

Gesunde Protein Lebkuchen - vegan & glutenfrei - Mrs Flury Rezept

Gesunde Protein Lebkuchen – vegan & glutenfrei

Die feinen Protein Lebkuchen sind vegan, glutenfrei und nat├╝rlich ges├╝sst mit Datteln. Dank Hafermehl, Haseln├╝ssen und Bio Proteinpulver sind die Lebkuchen auch proteinreich, machen lange satt & zufrieden. Viel Freude […]

Gesundes K├╝rbis Curry Rezept vegan Mrs Flury

K├╝rbis Curry Rezept mit Linsen vegan

Das cremige K├╝rbis Curry ist einfach gemacht, vegan und proteinreich. Ist das perfekte K├╝rbis Rezept f├╝r den Herbst, w├Ąrmend und schmeckt der ganzen Familie. Probiert das Rezept unbedingt einmal aus! […]

Protein Snickers Rezept vegan Mrs Flury

Protein Snickers selber machen

Ich liebe Snickers und diese selbst gemachte, proteinreiche Variante ist ges├╝nder und schmeckt mir auch besser als das Original. Die Protein Snickers lassen sich super gut Vorbereiten und als s├╝sser […]

Brownie Bliss Balls

Brownie Protein Bites – vegan, ohne Mixer

Die k├Âstlichen, mit Schokolade ├╝berzogenen Brownie Bites sind in wenigen Minuten in einer Sch├╝ssel ohne Mixer gemacht und schmecken unglaublich lecker. Proteinreich, glutenfrei und ohne Datteln sind die Brownie Bites […]

Linsen Tofu Mrs Flury

Linsen Tofu selber machen – vegan, proteinreich

Linsen sind super gesund, proteinreich und deshalb ideal als Proteinquelle in der pflanzlichen K├╝che. Eine leckere Alternative zu Soja-Tofu ist mein selbst gemachter Linsen-Tofu mit nur wenigen Zutaten. Der Linsen-Tofu […]

Protein K├╝rbisschnecken Vegan und ohne Hefe Rezept Mrs Flury

Protein K├╝rbisschnecken – ohne Hefe vegan

Feine Schnecken schmecken immer und diese leckeren K├╝rbisschnecken sind super einfach gemacht, proteinreich und vegan. Die Protein K├╝rbisschnecken werden ohne Hefe zubereitet, der Teig muss deshalb nicht aufgehen. Im Teig […]

Protein Riesen Cookie Vegan Laktosefrei Rezept Mrs Flury

Riesen Protein Cookie – vegan & super lecker

Diesen leckeren Riesen Protein Cookie gef├╝llt mit Schokocreme k├Ânnt ihr ganz einfach selber machen. Der feine Cookie ist weniger s├╝ss, proteinreich und perfekt zum Teilen. Ich verwende zum Backen Bio […]

Veganer Hackbraten mit Linsen Rezept Mrs Flury

Veganer Hackbraten – proteinreich & glutenfrei

Bald ist Weihnachten und der vegane Hackbraten ist das perfekte Essen f├╝r die Festtage mit der Familie. Mein veganer Hackbraten besteht aus reichlich Gem├╝se und vollwertigen Zutaten wie Linsen, Haferflocken […]

Vegane Chicken Nuggets proteinreich Mrs Flury Rezept

Vegane Chicken Nuggets – proteinreich

Die veganen No Chicken Nuggets sind super knusprig und einfach gemacht. Basis der Nuggets sind Tofu und Kichererbsen, weshalb diese proteinreich und ballaststoffreich sind. Auch von der Konsistenz her sind […]

Tiramisu Overnight Oats Mrs Flury Vegan Rezept

Tiramisu Overnight Oats – vegan & proteinreich

Meine Tiramisu Overnight Oats schmecken wie Dessert zum Fr├╝hst├╝ck und liefern reichlich gesunde N├Ąhrstoffe und Proteine. Sie halten lange satt und geben viel Energie f├╝r den Tag. In letzter Zeit […]