Protein Schoko Kaffee – gesunder Energiekick

Der cremige Protein Schoko Kaffee ist für mich das perfekte All-in-One Getränk für Energie am Morgen oder Zwischendurch als Snack und ist wunderbar schokoladig. Ich bereite das Getränk gerne am Vormittag oder Nachmittag zu, wenn ich Lust auf einen Snack habe oder einen Energiekick brauche. Der Protein Schoko Kaffee liefert neben dem feinen Geschmack und der Energie noch viele gesundheitliche Vorteile und ist auch sehr praktisch für unterwegs.

Protein Schoko Kaffee – perfektes Getränk

Der Protein Schoko Kaffee ist ideal als proteinreicher Snack für den Start in den Tag oder einen Energieschub am Nachmittag. Ich verwende dafür Pflanzendrink, KaffeeDas Bio Kakao Protein liefert wertvolle Proteine für langanhaltende Sättigung und die belebende Wirkung des Koffeins aus dem Kaffee sorgt zusätzlich für einen Energieick. Und natürlich darf der unwiderstehliche Geschmack der Schokolade nicht fehlen, der jede Tasse zu einem Genuss macht. Ich füge dem Protein Schoko Kaffee gerne einen halben Teelöffel Maca Pulver hinzu. Was dieses Pulver bewirken kann, erkläre ich dir weiter unten.

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Bio Kakao Protein – schokoladige Gesundheit

Mein Bio Kakao Protein verwende ich fast täglich und es ist so vielseitig einsetzbar. Es eignet sich hervorragend für eine Vielzahl von Rezepten und Kreationen, sei es in Shakes, Gebäck oder Porridge zum Frühstück. Mein Bio Kakao Proteinpulver hat einen Proteingehalt von 50% und ist eine hochwertige Mischung bestehend aus nur 5 natürlichen Bio Zutaten: Hanf-, Kürbiskern-, Sonnenblumen- und Leinsamen-Proteinpulver sowie Kakaopulver. Mein Bio Kakao Proteinmix liefert alle essentiellen Aminosäuren, gesunde Ballaststoffe und enthält zudem Magnesium, Zink und Eisen. Proteine sind essentiell für den Körper, da sie beim Aufbau und der Erhaltung von Muskeln helfen, den Stoffwechsel unterstützen und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl bieten.

Im Protein Schoko Kaffee liefern meine Bio Schoko Drops neben dem Bio Kakao Protein auch noch einen tieferen Schokoladen-Geschmack. Wenn du keine 100% Kakao Schoko Drops hast, kannst du eine Schokolade deiner Wahl nehmen. Ich empfehle dir Schokolade mit einem hohen Kakaogehalt für ein feines Kakao Aroma.

Versteckt im Protein Schoko Kaffee – Maca Pulver

Maca Pulver ist ein echtes Superfood, das zahlreiche Gesundheitsvorteile bietet. Es wird aus der Maca-Wurzel gewonnen und ist reich an wichtigen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Maca Pulver ist besonders bekannt für seine positive Wirkung auf die Hormone, da es dabei helfen kann, das Gleichgewicht im Körper zu regulieren und die Energie und Vitalität zu steigern. Ich füge dem Protein Schoko Kaffee gerne einen halben Teelöffel Maca Pulver dazu, das ist aber optional und kann auch weggelassen werden. Wenn du kein Maca Pulver zur Hand hast, kannst du es durch andere natürliche Zutaten ersetzen, die auch deine Gesundheit fördern können. Eine Idee wäre Beispielsweise Zimt, Chillipulver oder Kurkuma.

Weitere gesunde Getränke und Shakes

Ich bereite mir als Snack oder Frühstück sehr gerne feine Getränke zu. Diese schmecken nicht nur köstlich, sondern liefern auch viele Vitamine, Proteine und Energie. Einige Ideen und Inspirationen habe ich dir unterhalb verlinkt.

• Saftrezepte aus dem Slow-Juicer
• Sunshine Protein Smoothie
• Cloud Matcha

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Protein Schoko Kaffee

Dieser Protein Schoko Kaffee schmeckt wie eine traumhafte Mischung aus Schokoladenmilch, Tiramisu und liefert dir Proteine und Energie.

Zubereitungszeit10 Min.

Gericht: Getränke, Kaffee, Snack

Land & Region: Schweiz

Keyword: Energie Getränk, Kaffee, Protein Shake, Schokolade

Portionen: 1 Protein Schoko Kaffee

Kalorien: 101kcal

Autor: Mrs Flury

Equipment

• 1 Tasse
• 1 Milchaufschäumer

Zutaten

• 200 ml Pflanzendrink z.B. Hafer am besten schäumbar
• 1 EL Schokodrops aus meinem Shop 85% oder 100% Kakao
• 1 EL Bio Kakao Proteinpulver aus meinem Onlineshop
• 1/2 TL Maca-Pulver optional
• 1 Kaffee oder Espresso

Anleitungen

• Pflanzenmilch und Schokodrops zusammen in der Mikrowelle oder in einer Pfanne auf dem Herd erwärmen, damit die Schokolade schmilzt.
• Kakao Proteinpulver und Macapulver beigeben und alles cremig aufschäumen.
• Kaffee beigeben und geniessen.

Notizen

Ich mag den leicht herben Geschmack von dunkler Schokolade. Ihr könnt das Getränk aber nach Belieben noch mit 1 TL Ahornsirup süssen.

Nutrition

Kalorien: 101kcal | Kohlenhydrate: 8g | Protein: 7g | Fett: 4g | davon gesättigtes Fett: 1g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 1g | Cholesterin: 0.1mg | Natrium: 110mg | Kalium: 295mg | Ballaststoffe: 1g | davon Zucker: 6g | Vitamin A: 785IU | Vitamin C: 14mg | Calcium: 283mg | Eisen: 1mg

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