Schlagwort: ohne Zucker

Mandel Brownies Mrs Flury

Mandelmilch und gesunde Brownies selber machen

Ich bereite meine Mandelmilch sehr gerne selbst zu und habe ein aktuelles Youtube Video gemacht, wie einfach Mandelmilch selbst gemacht wird. Nussmilch selber machen Für die Mandelmilch verwende ich braune […]

Haferflocken Bliss Balls Energiekugeln vegan zuckerfrei

Haferflocken Bliss Balls – gesunder Snack

Bei uns haben Schule und Kindergarten wieder begonnen und ich fülle meine Kindern morgen immer eine Pausenbox. Darin dürfen gesunde und abwechslungsreiche Snacks nicht fehlen, so wie diese leckeren Haferflocken […]

Gesunde Smoothie Bowls Mrs Flury

Smoothie Bowls – 3 gesunde Rezepte

Bunt, gesund und in wenigen Minuten zusammengemixt: Ich liebe leckere Smoothie Bowls! Gerade jetzt im Sommer starte ich gerne mit fruchtigen Smoothie Bowls in den Tag. Als Basis für die […]

Gesunde Zwetschgenknödel Mrs FLury

Zwetschgenknödel mit Kartoffelteig

[:de]Ich liebe süsse Knödel und jetzt in der Zwetschgenzeit ist es deshalb höchste Zeit für traumhafte Zwetschgenknödel. Ich bereite die Knödel gerne mit Kartoffelteig zu, wodurch die Zwetschgenknödel glutenfrei, zuckerfrei […]

Gesunde Johannisbeeren Streusel Schnitten vegan Mrs Flury

Johannisbeeren Streusel Schnitten vegan

Sommerzeit ist Beerenzeit und ich liebe süss-säuerliche Johannisbeeren bzw. Ribisel, wie diese in Österreich und Bayern genannt werden. Am besten schmecken Johannisbeeren frisch vom Strauch und ich ernte diese im Sommer […]

Milchreis mit Kirschen – gesund & vegan

Milchreis ist ein traumhaftes Comfort Food und jetzt im Sommer liebe ich die Kombination von Milchreis mit warmen Kirschen. Ich bereite meinen Milchreis mit Sojamilch zu, die hat eine feinen […]

3 vegane Proteinshakes ohne Proteinpulver

3 Vegane Protein Shakes ohne Proteinpulver

Ich trinke immer gerne gesunde Shakes nach dem Sport oder nachmittags anstelle von einem Snack. Gerade im Sommer liebe diese erfrischenden Shakes anstelle von einer Mahlzeit. Auch nach dem Intermitted […]

Raw Blueberry Cheesecake vegan

Blueberry Cocos Cheesecake vegan

Ich liebe vegane Desserts und sogenannte Raw Cakes habe ich besonders gerne. Als Basis für den rohen Cheesecake dienen Cashews und Kokoscreme. Dadurch ist der Heidelbeer Kokos Cheesecake herrlich cremig, […]

Schokoladen Pudding zuckerfrei und vegan

Schokolade geht immer und ein leckerer Schokoladen Pudding ist ein super einfaches und köstliches Dessert. Meine Kinder lieben diesen selbstgemachten Schokoladen Pudding über alles und helfen mir gerne beim Zubereiten […]

Schoko Crêpes mit Nicecream vegan & glutenfrei

Eigentlich wollte ich Euch wieder ein herzhaftes Rezept posten, muss Euch vorher aber unbedingt noch diese köstlichen Crêpes vorstellen. Die dünnen Schoko Crêpes sind serviert mit Bananeneis schmecken einfach spektakulär […]

Protein Cookie Dough Balls mit 4 Zutaten

Ich liebe gesunde Süssigkeiten wie diese leckeren Cookie Dough Balls, für welche nur 4 Zutaten benötigt werden. Die kleinen Kugeln schmecken lecker als Snack zwischendurch oder nachmittags zum Kaffee. Die […]