Schlagwort: ohne Zucker

Snickers Smoothie Bowl – cremig & gesund

Diese Snickers Smoothie Bowl schmeckt k├Âstlich, liefert viele N├Ąhrstoffe wie Vitamine, Proteine und gesunde Fetts├Ąuren und erinnert von der Konsistenz her an Eiscreme. Ich bereite die Snickers Smoothie Bowl gerne […]

3 Zuaten Baked Oats ohne Banane - Mrs Flury

5 Gesunde Baked Oats Rezepte

Baked Oats sind eine wunderbare Abwechslung auf dem Fr├╝hst├╝ckstisch und f├╝r mein Basis Rezept ben├Âtigt ihr nur 3 Zutaten. W├Ąhrend der Auflauf im Ofen ist, k├Ânnt ihr bereits den ersten […]

Blended Oats mit Erdbeeren - gesundes Fr├╝hst├╝ck oder Dessert Mrs Flury

Blended Overnight Oats mit Erdbeeren

Diese Blended Overnight Oats mit Erdbeere schmecken wie Pudding zum Fr├╝hst├╝ck und sind perfekt f├╝r die Erdbeer-Saison. Die Blended Overnight Oats sind cremig und eine tolle Alternative zu normalen Overnight […]

Bio Perfect Shake Proteinpulver vegan und gesund Mrs Flury

Protein-Fasten mit dem Perfect Shake

Hast du schonmal von Protein-Fasten geh├Ârt? Diese „Fasten“Methode teilt gewisse Eigenschaften mit dem Intervallfasten, aber statt in der Fastenperiode nichts zu essen, darfst du proteinreiche Shakes und Lebensmittel konsumieren. Die […]

Cashew Zitronen Protein Riegel - nur 4 Zutaten Mrs Flury Rezept

Cashew Protein Riegel – gesund & lecker

Diese Cashew Protein Riegel schmecken nicht nur k├Âstlich, sondern sind auch ganz einfach gemacht. Mit wenigen, gesunden und vollwertigen Zutaten hast du die Riegel in k├╝rzester Zeit zubereitet. Ich verwende […]

Protein Energie Bites gesund und vegan Mrs Flury Leinsamenprotein

Protein Energy Bites – schnell & ohne Mixer

Diese leckeren Protein Energy Bites sind schnell und ohne Mixer gemacht und liefern gesunde N├Ąhrstoffe durch Haferflocken, Bio Leinsamen Protein und Bio Hanfsamen. Die gesunden Energiekugeln sind der perfekte Snack […]

Caramel Protein Bars Twix Proteinriegel Mrs Flury gesund und vegan

Caramel Protein Bars -Twix Proteinriegel

Diese selbstgemachten Proteinriegel sind ein Traum und schmecken wie Twix! Der glutenfreie Boden besteht aus Hafermehl und Proteinpulver, darauf kommt ein feines Dattel-Caramel und dunkle Schokolade. Eine traumhafte Kombination und […]