Schlagwort: laktosefrei

Orangen Cheesecake T├Ârtchen vegan Rezept Mrs Flury

Orangen Cheesecake T├Ârtchen – vegan & glutenfrei

Die feinen Orangen Cheesecake T├Ârtchen sind vegan, ohne weissen Zucker und schmecken unglaublich lecker. Die feinen T├Ârtchen werden nicht gebacken und lassen prima auch f├╝r G├Ąste vorbereiten. Die gesunden Rohkost-T├Ârtchen […]

K├╝rbis-Pasta-Auflauf gesund und vegan Mrs Flury Rezept

K├╝rbis-Pasta-Auflauf – One-Pot Rezept

Die K├╝rbissaison hat begonnen und ich liebe es, mit K├╝rbis zu Kochen und Backen. Meine neueste Kreation ist dieser leckere K├╝rbis-Pasta-Auflauf. Dazu werden alle Zutaten ganz einfach in einer Backform […]

Zwetschgen Datschi - Einfacher Zwetschgenkuchen Mrs Flury

Zwetschgen Datschi – Zwetschgenkuchen

Jetzt im Sommer reifen die saftigen Schweizer Zwetschgen und ich habe damit einen feinen Blechkuchen aus Hefeteig gemacht. Der Zwetschgen Datschi ist schnell gemacht und schmeckt einfach herrlich zum Nachmittagskaffee. Zwetschgen […]

Milchschnitte vegan Mrs Flury

Milchschnitte ohne Milch – gesund & vegan

Milchschnitte, wer liebt sie nicht aus seiner Kindheit? Leider stecken im Original viel Zucker und Fett, weshalb ich die Milchschnitte lieber selbst mache. Nach der gesunden Low Carb Milchschnitte stelle […]

Vegane Pancakes – bestes Rezept!

Fluffige Pancakes machen jedes Fr├╝hst├╝ck zu etwas besonderem und d├╝rfen am Wochenende auf keinen Fall fehlen. Die veganen Pancakes mit Ahornsirup und Erdnussbutter sind das beste Rezept, dass ich je […]

Frozen Yogurt Rezept gesundes Eis Mrs Flury

Frozen Yogurt 4 Zutaten Rezept

Sommerzeit ist Eiszeit und f├╝r das cremige Frozen Yogurt werden nur 4 Zutaten ben├Âtigt und es ist in 10 Minuten zubereitet. Ein super cremiger und gesunder Eisgenuss, ganz ohne schlechtes […]

vegan Tiramisu Mrs Flury

Veganes Tiramisu mit Erdbeeren

Tiramisu ist eines meiner Lieblingsdesserts und l├Ąsst sich super vorbereiten. Dieses super cremige Erdbeer-Tiramisu ist luftig leicht und kommt ganz ohne Eier und Mascarpone aus. Das vegane Tiramsu ist das […]

Gesunde Dinkel Pfannkuchen Omeletten Rezept laktosefrei Mrs Flury

Dinkel Pfannkuchen – Omeletten Rezept

Meine Kinder haben ein neues Lieblingsessen: Omeletten! So bezeichnet man in der Schweiz die etwas dickeren Cr├¬pes, welche k├Âstlich mit s├╝sser oder herzhafter F├╝llung schmecken. Die Zubereitung der feinen Pfannkuchen […]

Milchreis mit Kirschen – gesund & vegan

Milchreis ist ein traumhaftes Comfort Food und jetzt im Sommer liebe ich die Kombination von Milchreis mit warmen Kirschen. Ich bereite meinen Milchreis mit Sojamilch zu, die hat eine feinen […]

Mandel Bircherm├╝esli gesund vegan

Mandel Bircherm├╝esli

Seit 2 Jahren verwende ich kaum mehr normale Milch und liebe pflanzliche Alternativen wie Mandelmilch oder Sojamilch. Ich vertrage diese Produkte viel besser als Kuhmilch und habe als positiven Nebeneffekt […]