Halloween

Superfood Proteinbars Mrs Flury

Superfood Proteinbars

Diese leckeren Superfood Proteinbars sind reich an gesunden Pflanzenstoffen und liefern essentielle Aminos├Ąuren, Omega-3 Fetts├Ąuren, Zink, Eisen und weitere wertvolle N├Ąhrstoffe. Mit ihrem k├Âstlichen Geschmack und der umh├╝llenden dunklen Schokolade […]

Vegane Cookies Rezepte Mrs Flury

3 Vegane Cookies Rezepte

Liebt ihr Cookies auch so? Wir sind wahre Cookie Monster und ich backe regelm├Ąssig leckere Kekse mit den Kindern. Meine 3 aktuellen Lieblingsrezepte sind diese Cookies: gesunde Protein „Magic“ Cookies […]

Veganes K├╝rbisbrot - luftiges Hefebrot Mrs Flury

Luftiges K├╝rbisbrot mit Soja-Skyr vegan

Das luftige K├╝rbisbrot ist einfach mit wenigen Zutaten in einer Sch├╝ssel gemacht und bleibt lange saftig dank reichlich K├╝rbisp├╝ree und Skyr im Teig. Das weiche K├╝rbisbrot mit Soja-Skyr schmeckt mit […]

Brownie Bliss Balls

Brownie Protein Bites – vegan, ohne Mixer

Die k├Âstlichen, mit Schokolade ├╝berzogenen Brownie Bites sind in wenigen Minuten in einer Sch├╝ssel ohne Mixer gemacht und schmecken unglaublich lecker. Proteinreich, glutenfrei und ohne Datteln sind die Brownie Bites […]

Vegane Protein Milchschnitte Rezept Mrs Flury

Vegane Protein Milchschnitten selber machen

Die feinen Protein Milchschnitten bestehen aus einem luftigen Schoko-Biskuit ohne Eier und sind mit einer proteinreichen Creme gef├╝llt. Das Rezept f├╝r vegane Milchschnitten ist ideal als Snack f├╝r die ganze […]

Matcha Cookies vegan Mrs Flury

Matcha Cookies – vegan und weniger Zucker

Ich liebe meinen Matcha Latte als leckere Alternative zum Kaffee. Matcha besteht aus fein gemahlenen Gr├╝nteebl├Ąttern und enth├Ąlt deshalb konzentriert Pflanzenstoffe, h├Ąlt l├Ąnger wach und konzentriert. Aber nicht nur als […]

Gesunde M├╝sliriegel selber machen vegan Rezept Mrs Flury

M├╝sliriegel selber machen vegan & gesund

Diese leckeren M├╝sliriegel sind einfach gemacht und der perfekte Snack f├╝r zwischendurch. Die selbstgemachten M├╝sliriegel schmecken der ganzen Familie sind sind viel ges├╝nder als fertige Produkte aus dem Supermarkt. Gesunde […]

Faschings-Amerikaner veganes Rezept Mrs Flury

Vegane Amerikaner

Das leckere Geb├Ąck ist einfach gemacht und perfekt f├╝r jedes Party-Buffet! Das feine Geb├Ąck in Halbmond-Form ist ganz einfach zubereitet und besonders bei meinen Kindern beliebt. Wir backen die veganen […]

Protein K├╝rbisschnecken Vegan und ohne Hefe Rezept Mrs Flury

Protein K├╝rbisschnecken – ohne Hefe vegan

Feine Schnecken schmecken immer und diese leckeren K├╝rbisschnecken sind super einfach gemacht, proteinreich und vegan. Die Protein K├╝rbisschnecken werden ohne Hefe zubereitet, der Teig muss deshalb nicht aufgehen. Im Teig […]

Matcha Bliss Balls Vegan Rezept Mrs Flury

Matcha Bliss Balls

Ich liebe Matcha Gr├╝ntee als Alternative zum Kaffee und geniesse diesen mittlerweile fast t├Ąglich. Er gibt einen Energiekick wie Kaffee, gibt das Koffein aber langsamer ab. Ich verwende mein Bio […]