Schlagwort: Frühling

Polenta mit Spargel-Gemüse vegan

Ich liebe cremige Polenta und die ist auch so einfach zubereitet! Als frühlingshafte Variante serviere ich den Maisgriess gerne zu einem leichten Pfannengemüse mit Spargeln. Dieses Gericht habe ich bereits […]

Spargelsuppe – gesundes, veganes Rezept

Ich liebe die Spargelsaison und grüne Spargel esse ich besonders gerne. Die schlanken Stangen enthalten bis zu 90 Prozent Wasser und sind somit auch kalorienarm. Leicht gedünstet als Beilage oder […]

Zucchini Bananen Muffins

In diesen köstlichen Muffins steckt eine ganze Zucchini, das macht das leckere Gebäck super saftig und lecker. Die gesunden Muffins sind nicht zu süss und ohne Mehl. Ich esse sie […]

chia schichtdessert

Schoko Erdbeer Chia Schichtdessert

Das leckere und gesunde Dessert schmeckt nicht nur als Nachspeise, sondern ist auch ein köstliches Frühstück in der warmen Jahreszeit. Die drei traumhaften Schichten bestehen aus einem Chia Pudding, Schoko-Avocado-Pudding, sowie fruchtiger […]

Beeren-Kokos-Tarte – Schnelle Wähe

Wenn ich Rezepte meiner Schwiegermutter abgeschaut habe, dann ist es die Zubereitung von Wähen bzw. Tartes. Die leckeren Blechkuchen sind in der Schweiz typisch und können super variabel gelegt werden. […]

Pesto-Brot mit Basilikum

Auch wenn das Wetter noch nicht so ganz mitspielt hat die Grillsaison eindeutig begonnen. Ich liebe beim Grillen aber vor allem die Beilagen mit leckerem Brot und Salaten. Als Veggie […]

Rhabarberkuchen – köstlich und schnell zubereitet

Was gibt es köstlicheres einen luftigen Rhabarberkuchen? Ich liebe die Kombination der leicht säuerlichen Rhabarberstangen mit süsslichem Teig. Nachdem ich letztes Jahr den Rhabarberkuchen upside down unzählige Male gebacken habe, […]

Erdbeer Schichtdessert Low Carb

Ich muss zugeben, dass ich ein ziemlicher Kohlenhydrat-Junkie bin. Ohne etwas kleines Süsses läuft mein Motor schlecht und ich geniesse deshalb gerne ein Stückchen Kuchen am Nachmittag oder ein Dessert […]

Rhabarberkuchen upside down

Ich liebe den süss-säuerlichen Geschmack von Rhabarber und jetzt im Frühling haben die leckeren Stangen Saison! Für den saftigen Upside-down Kuchen schichte ich die Rharbarberstücke auf den Boden der Backform und […]