Schlagwort: einfache rezepte

One Pot Orzo Pasta Mrs Flury

One Pot Orzo Pasta – proteinreich

Diese leckere One Pot Orzo Pasta ist ein echtes Wohlf├╝hlessen und ganz einfach gemacht – Das Gericht ist in nur 20 Minuten auf dem Tisch. Kombiniert mit Gem├╝se und Proteinen […]

Superfood Pesto Pasta Rezept Vegan Laktosefrei Mrs Flury

Superfood Hanf Pesto Pasta Rezept – gesund & vegan

Pesto mit Pasta schmeckt immer wunderbar! Ich habe eine neue, gesunde Pesto-Variante mit Hanfsamen und Spinat zubereitet. Das leckere Superfood Pesto enth├Ąlt gesunde Fetts├Ąuren, Proteine und Ballaststoffe und schmeckt kalt […]

Vegane Chicken Nuggets proteinreich Mrs Flury Rezept

Vegane Chicken Nuggets – proteinreich

Die veganen No Chicken Nuggets sind super knusprig und einfach gemacht. Basis der Nuggets sind Tofu und Kichererbsen, weshalb diese proteinreich und ballaststoffreich sind. Auch von der Konsistenz her sind […]

Vegane Pulled Jackfruit Tacos Rezept - Mrs Flury

Pulled Jackfruit Tacos

 Dieses pflanzliche Jackfruit Pulled Pork ist schnell und einfach gemacht und der ideale Fleischersatz als F├╝llung f├╝r Tacos. Hier wird die gr├╝ne, unreife Jackfrucht verwendet. Scharf angebraten, mit Sauce und […]

Protein Fladenbrot Rezept Vegan MrsFlury Eat Good FOod

Protein Focaccia – Fladenbrot Rezept

Mein Protein Focaccia schmeckt traumhaft und passt perfekt zu Salaten, Hummus oder als Beilage zum Grillen. Ich verwende daf├╝r neben Dinkelmehl einen Teil von meinem Bio Leinsamen Protein zum Backen, […]

Wassermelonen-Feta-Salat Sommer Vegan Mrs Flury

Wassermelonen-Feta-Salat

Dieser einfache Wassermelonen-Feta-Salat schmeckt unglaublich lecker und ist sehr erfrischend, vor allem an heissen Tagen. Der Salat ist mit nur wenigen Zutaten in kurzer Zeit gemacht. F├╝r den Wassermelonen-Salat verwende […]

Protein Couscous Salat Mrs Flury Vegan Eat good food Alnatura Migros

Protein Couscous Salat Vegan

Dieser Couscous Salat schmeckt unglaublich leicht und frisch. Zubereitet mit Bio Kichererbsen-Couscous, knackigen Erbsen, Kr├Ąuter-Tofu und Waln├╝ssen ist der Salat proteinreich und eine tolle Abwechslung am Tisch. Ich serviere den […]

Schoko Mousse vegan Mrs Flury

Mousse au Chocolat vegan mit 2 Zutaten

Nach der Osterzeit haben die meisten von euch vielleicht, wie wir, noch viel Osterschokolade ├╝brig. Diese Schokolade verwende ich gerne um eine gesunde Schokoladenmousse zu machen. Das Rezept ist vegan […]