Schlagwort: Lunch

Hulk Pancakes vegan Mrs Flury

Gr├╝ne Protein Pancakes

Meine gr├╝nen Protein Pancakes sind einfach zubereitet und schmecken unglaublich lecker! Die gr├╝ne Farbe verleiht ihnen der Federkohl und ich ersetze einen Teil vom Mehl mit meinem Bio K├╝rbisproteinpulver. Die […]

Gesunde Buddha Bowl mit Spargel Mrs Flury

Buddha Bowl mit Hirse und Spargel

Ich liebe bunte und gesunde Buddha Bowls und jetzt im Fr├╝hling liebe ich diese leichte Bowl mit Spargel und Hirse. Hirse ist ein wahres Beauty-Food und enth├Ąlt viele Mineralstoffe wie […]

sanwich meal-prep brot

Sandwich Meal Prep

Wenn ich ausw├Ąrts Mittag esse, nehmen ich mir oft etwas von zuhause mit, um mir so unterwegs eine frische und gesunde Mahlzeit zubereiten zu k├Ânnen. Ich koche aber ungern eine […]

3 Zutaten Rezepte Mrs Flury

3 x 3 drei schnelle Rezepte mit 3 Zutaten

[:de]Aller guten Dinge sind drei! Ich liebe einfache, gesunde Rezepte und zeige Euch heute meine drei Lieblingsrezepte mit nur 3 Zutaten. Mit jeweils nur 3 gesunden Zutaten l├Ąsst sich im […]

Polenta mit Spargel-Gem├╝se vegan

Ich liebe cremige Polenta und die ist auch so einfach zubereitet! Als fr├╝hlingshafte Variante serviere ich den Maisgriess gerne zu einem leichten Pfannengem├╝se mit Spargeln. Dieses Gericht habe ich bereits […]