Wenn mich Lust etwas Süsses bekomme dann brauche ich einen Snack, der schnell geht, aber mich trotzdem nährt, blutzuckerfreundlich ist und richtig gut schmeckt. Diese gefüllten Datteln sind momentan mein […]
Schlagwort: Datteln
Gesunde Bündner Nusstorte – Rezept mit Dattelkaramell
Die Bündner Nusstorte ist ein echter Schweizer Klassiker: knuspriger Mürbeteig, gefüllt mit karamellisierten Baumnüssen. Traditionell wird sie mit viel Zucker und Rahm zubereitet – köstlich, aber ziemlich mächtig. In meiner […]
Gefüllte Datteln – gesunder, hormonfreundlicher Snack
Gefüllte Datteln sind ein unglaublich leckerer Snack oder Nachtisch. Sie schmecken köstlich und liefern dir dazu noch Gesundheitsvorteile: Ballaststoffe in der Dattel, Magnesium in der Schokolade und gesunde Fettsäuren im […]
Raffaello Protein Balls gesund & vegan
Ich liebe runde und gesunde Snacks und bereite mir deshalb immer gerne gesunde Bliss Balls als Vorrat zu. Die runden Kugeln stillen die Lust auf Süsses und enthalten dabei viele […]
Dattelpaste selbstgemacht – gesunde Zuckeralternative
Für meine Rezepte verwende ich gerne natürliche Zuckeralternativen und am liebsten direkt die Süsse aus Früchten. Datteln sind aufgrund Ihrer natürlichen Süsse und dem leicht karamelligen Geschmack perfekt zum Süssen […]
Protein Pralinen – gesund & vegan
Diese leckeren Protein Schokokugeln stecken voller guter Zutaten und sind die perfekte gesunde Nascherei in der Adventszeit. Die Protein Pralinen sind total einfach zubereitet und auch ein super Last Minute Geschenk […]
Kakao Mandel Energie-Kugeln | Bliss Balls
Der Alltag verlangt uns allen viel Leistung ab und ich geniesse zwischendurch gerne eine gesunde süsse Energiequelle. Besonders gerne nasche ich diese köstliche Energie-Kugeln. Nüsse und Früchte sind keine Süssigkeiten, […]
Schoko Muffins | gesund, ohne Zucker, ohne Mehl
Etwas kleines Süsses brauche ich einfach zum Nachmittagskaffee. So wie diese leckeren, saftigen Schokoladen Muffins, welche man ohne schlechtes Gewissen geniessen kann. Ich backe diese gesunde Muffins sehr gerne. Die […]
Süsskartoffel Brownies vegan – Gesund backen
Süsskartoffel und ich, dass ist eine neue grosse Liebe! Bei uns gibt es total oft gebackene Süsskartoffel oder Süsskartoffel Pommes aus dem Backofen. Es war also nur eine Frage der […]
Nutella – gesunde Variante mit 3 Zutaten ohne Zucker
Ich kenne wirklich niemanden, der die leckere Nuss-Nougat-Creme nicht liebt. Der beliebte Aufstrich mit Haselnüssen und Kakao hat wohl etwas magisches an sich und versüsst fast täglich unseren Frühstückstisch. Warum […]
Brownies vegan mit Datteln
Die saftigen Brownies mit Datteln schmecken perfekt zum Nachmittagskaffee oder als zweites Frühstück. Ihre Süsse erhalten die Brownies durch einen fruchtigen Mix aus Datteln und einer Banane und sind somit […]