ohne Gluten

Lebkuchen Baked Oats gesund und vegan Mrs Flury

Lebkuchen Baked Oats – vegan

Wenn es draussen kalt ist, sind warme Baked Oats der perfekte Start in den Tag. Sie liefern reichlich Proteine, gesunde Ballast- und Mineralstoffe, sind wohltuend und w├Ąrmen den K├Ârper von […]

Gesunde K├╝rbis Muffins vegan und glutenfrei Rezept Mrs Flury

K├╝rbis Muffins – glutenfrei und einfach

K├╝rbis Muffins sind einfach unwiderstehlich lecker und mit diesem Rezept gelingen sie so einfach. Der milde, herbstliche Geschmack des K├╝rbisses schmeckt nicht nur gut, sondern macht die Muffins auch sch├Ân […]

Pumpkin Pie Protein Shake gesund und vegan Mrs Flury

Pumpkin Pie Shake – proteinreich & cremig

Dieser Pumpkin Pie Shake schmeckt wie ein Pumpkin Pie. Dazu ist sch├Ân cremig, fast wie ein Pudding und ganz ohne Zuckerzusatz gemacht. Es ist perfekt f├╝r ein schnelles Fr├╝hst├╝ck, als […]

Gesunder Beeren Crumble mit Brombeeren vegan Mrs Flury

Brombeer Crumble gesund & vegan

Bis Oktober erhaltet ihr erntefrische Brombeeren. Mit diesem Brombeer Crumble Rezept k├Ânnt ihr sie, jetzt im Herbst, lecker und warm genie├čen. Brombeeren sind reich an Antioxidantien und Vitamin C. Durch […]

Heidelbeeren Brombeer Tarte ohne Backen vegan und gesund, no bake Torte Mrs Flury

Vegane Beeren Tarte ohne Backen

Anzeige*: Diese vegane Tarte mit Heidelbeeren und Brombeeren schmeckt einfach k├Âstlich und l├Ąsst sich ganz einfach ohne Backen zubereiten. Die Tarte schmeckt leicht und erfrischend durch die luftige Beeren F├╝llung, […]

Superfood Pesto Pasta Rezept Vegan Laktosefrei Mrs Flury

Basilikum Pesto Sauce mit Spinat – gesund & vegan

Basilikum ist wunderbar aromatisch und verleiht diesem Pesto ein frisches Aroma. Das beliebte K├╝chenkraut ist aber auch sehr gesund, enth├Ąlt entz├╝ndungshemmende Stoffe und Antioxidanzien. Ihr k├Ânnt Basilikum vielseitig f├╝r Rezepte […]

Schoko Hummus vegan Mrs Flury

Schoko Hummus – proteinreich

Hummus kennt jeder, aber habt ihr schon einmal einen k├Âstlichen Schokoladen Hummus probiert? Dieser Schokoladen Hummus ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch eine hervorragende Proteinquelle. Er schmeckt mit ein […]

Bounty Kokos Pralinen Mrs Flury vegan

Bounty Kokos Pralinen – Lower Carb

Diese k├Âstlichen Bounty Kokos Pralinen sind ein exotischer Genuss f├╝r jeden Tag. Di selbst gemachten Pralinen sind unglaublich lecker und aus hochwertigen Zutaten hergestellt. Im Vergleich zum Original enthalten sie […]

Quinoa Pink Beauty Porridge – proteinreich

Wie k├Ânnte man besser in den Tag starten als mit einem proteinreichen, leckeren Quinoa Beauty Porridge? Mit seiner F├╝lle an essentiellen Aminos├Ąuren, Ballaststoffen und wertvollen N├Ąhrstoffen liefert es lang anhaltende […]

Yogurette Bites vegan Mrs Flury

Yogurette Bites mit nur 4 Zutaten

Diese leckeren, veganen Jogurt Happen sind einfach gemacht und schmecken wunderbar gek├╝hlt im Sommer. Ihr ben├Âtigt f├╝r die Yogurette Bites nur 4 Zutaten: Erdbeeren, pflanzlichen Jogurt, dunkle Schokolade und S├╝sse […]

Zitronen Cheesecake Schnitten Mrs Flury vegan

Zitronen Cheesecake Schnitten – vegan

Ich liebe Zitronenkuchen, denn er bringt die Sonne auf den Teller und macht ein St├╝ckchen gl├╝cklich. Diese veganen Zitronen Cheesecake Schnitten sind herrlich cremig, erfrischend und perfekt zum Vorbereiten. Es […]