Morgens muss es bei mir oft schnell gehen und ich liebe dann einfache und gesunde Rezepte zum Vorbereiten. So sind die leckeren Kokos Overnight Oats, der Heidelbeer Protein Shake, sowie […]
Schlagwort: Shake
Pumpkin Protein Shake
Ich trinke zwischendurch sehr gerne leckere Protein Shakes, wenn ich etwas Hunger habe, aber noch keine richtige Mahlzeit essen möchte. Sehr gerne bereite ich mir die drei veganen Shakes ohne […]
3 Vegane Protein Shakes ohne Proteinpulver
Ich trinke immer gerne gesunde Shakes nach dem Sport oder nachmittags anstelle von einem Snack. Gerade im Sommer liebe diese erfrischenden Shakes anstelle von einer Mahlzeit. Auch nach dem Intermitted […]
Bananen Rezepte – Nice Cookies, Nicecream, Nice Coffee
Ich habe immer genügend Bananen zuhause, wir essen diese sehr gerne zum Frühstück und ich verwende Bananen oft zum Backen. Mit Bananen lassen sich bei veganen Rezepten prima Eier ersetzen […]
Kaffee Smoothie – Gesunder Frappuccino mit 2 Zutaten
Dieser cremige und erfrischende Frappuccino schmeckt köstlich an heissen Sommertagen und besteht nur aus aus 2 Zutaten: Kaffee und gefrorenen Bananen. Der Kaffee Smoothie macht sofort wach und die gefrorenen […]
