Schlagwort: Hummus

Schoko Hummus vegan Mrs Flury

Schoko Hummus – proteinreich

Hummus kennt jeder, aber habt ihr schon einmal einen k├Âstlichen Schokoladen Hummus probiert? Dieser Schokoladen Hummus ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch eine hervorragende Proteinquelle. Er schmeckt mit ein […]

Dinkelbrot ohne Hefe mit Spinat-Hummus Mrs Flury Rezept

Spinat-Hummus – Gesund und vegan

Ob als Brotaufstrich, Dip oder Pur – Wir lieben Hummus und ich bereite den feinen Kichererbsen-Aufstrich gerne selbst zu. Hummus ist auch ein guter, pflanzlicher Proteinlieferant, daneben sind Kichererbsen auch […]

Low Carb Hummus - Blumenkohl Humus Rezept Mrs Flury

Blumenkohl Hummus – Low Carb Humus

Hummus habe ich immer zuhause und lieben ihn als Dip, Aufstrich oder schnelle Sauce. Zuviele Kichererbsen vertrage ich aber nicht und m├Âchte Euch deshalb diese k├Âstliche Low Carb Variante vorstellen. […]

sanwich meal-prep brot

Sandwich Meal Prep

Wenn ich ausw├Ąrts Mittag esse, nehmen ich mir oft etwas von zuhause mit, um mir so unterwegs eine frische und gesunde Mahlzeit zubereiten zu k├Ânnen. Ich koche aber ungern eine […]

Protein Nutella gesund Rezept vegan Mrs Flury

Schoko Hummus – Gesundes Nutella

Habt ihr schon einmal Schoko Hummus ausprobiert? Ich liebe die s├╝sse Variante, die schmeckt wie Nutella k├Âstlich als gesunder Aufstrich, Dip oder Topping auf Waffeln und Pancakes. Die Kichererbsen liefern […]

Kale Hummus – gesund und lecker

Hummus schmeckt einfach k├Âstlich auf frisch getoastetem Brot oder zum Dippen von Gem├╝se. Kombiniert mit etwas frischem Kohl bekommt der Hummus eine super gr├╝ne Farbe und schmeckt einfach genial. Hummus: […]

Humus

Hummus Rezept – Gesunder Brotaufstrich

Ich liebe cremigen Hummus als Brotaufstrich oder zum Dippen von Gem├╝se.┬áDie im Hummus enthaltenen Kichererbsen enthalten viele Proteine und Ballaststoffe, was dem K├Ârper gut tut und l├Ąnger satt h├Ąlt. Gesunder […]