Schlagwort: gesund backen

Gesunde Kürbis Muffins vegan und glutenfrei Rezept Mrs Flury

Kürbis Muffins – glutenfrei und einfach

Kürbis Muffins sind einfach unwiderstehlich lecker und mit diesem Rezept gelingen sie so einfach. Der milde, herbstliche Geschmack des Kürbisses schmeckt nicht nur gut, sondern macht die Muffins auch schön […]

Mohn-Himbeer-Streuselkuchen vegan Mrs Flury

Mohn-Streuselkuchen mit Himbeeren vegan

Es gibt nichts besseres als den Duft von frisch gebackenem Kuchen. Dieser vegane Mohn-Streuselkuchen mit Himbeeren schmeckt unglaublich lecker und ist ganz einfach gemacht. Basis ist ein einfacher Mürbeteig und […]

Kürbis Protein Muffins - Gesunde Hulk Muffins vegan und proteinreich Mrs Flury

Kürbis Protein Muffins – vegan & proteinreich

Diese Kürbisprotein Muffins haben eine natürliche grüne Farbe. Die grüne Farbe bekommen die Muffins von meinem Bio Kürbiskern Proteinpulver, welches 100% natürlich und vegan ist, sowie Kürbiskernöl. Auch wenn ihr […]

Pinke Crepes mit Tofu Scramble vegan und proteinreich Mrs Flury

Pink Crêpes mit Tofu Scramble und Brokkoli

Diese leckeren, pinken Crepes sind ganz einfach mit wenigen Zutaten gemacht und schmecken mit süsser oder herzhafter Füllung wunderbar. Die Crêpes eignen sich auch als „Meal Prep“ zum Vorbereiten und […]

Granola - Mrs Flury

Knuspriges Granola selber machen

Wir lieben knuspriges Granola und selbst gemacht schmeckt es noch viel besser. Durch das Selbermachen könnt ihr die Zutaten, die Süsse und den Fettgehalt nach euren Belieben anpassen. Das Knuspermüsli […]

Blumenkekse Sablé Mrs Flury Ostern

Blumenkekse – vegane Sablé

Für diese gesunden Blumenkekse nehme ich veganen Sablé-Teig als Basis und als Füllung meine selbst gemachte Chia-Marmelade. Doch sie sind nicht nur hübsch anzusehen, sondern schmecken auch unglaublich lecker und […]

Der beste vegane Apfelkuchen Mrs Flury

Bester veganer Apfelkuchen mit JAZZ Äpfeln

Es gibt nichts besseres als den Duft von einem frisch gebackenem Apfelkuchen. Dieser hier ist besonders gut, ganz einfach gemacht und schmeckt das ganze Jahr hindurch wunderbar. Der vegane Apfelkuchen […]

Kichercookies Mrs Flury

Kichercookies – gesund & proteinreich Mrs Flury

Diese leckeren Kichercookies bestehen aus vollwertigen Zutaten, sind einfach in einer Schüssel gemacht und nicht zu süss. Als versteckte Zutat enthalten sie Kichererbsen, die reichlich pflanzliches Eiweiss liefern. Aber keine […]

3 Zuaten Baked Oats ohne Banane - Mrs Flury

Baked Oats ohne Banane – 3 Zutaten

Baked Oats sind der perfekte Start in den Tag, denn Haferflocken enthalten reichlich gesunde Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiss. Somit kommt die Verdauung in Schwung und proteinreiche Mahlzeiten halten länger satt. […]

Mandel Bärentatzen Mrs Flury vegan und glutenfrei

Mandel Bärentatzen – vegan & glutenfrei

Eine süsse Versuchung, die perfekt als weihnachtliches Gebäck, Dessert oder zum Nachmittagskaffee passt. Die feinen Schoko Mandel Bärentatzen sind vegan, glutenfrei und ganz einfach mit vollwertigen Zutaten gemacht. Probiert das […]

Gesunde Protein Lebkuchen - vegan & glutenfrei - Mrs Flury Rezept

Gesunde Protein Lebkuchen – vegan & glutenfrei

Die feinen Protein Lebkuchen sind vegan, glutenfrei und natürlich gesüsst mit Datteln. Dank Hafermehl, Haselnüssen und Bio Proteinpulver sind die Lebkuchen auch proteinreich, machen lange satt & zufrieden. Viel Freude […]