Schlagwort: Spinat

Protein Eiscreme 4 Zutaten Rezept vegan Mrs Flury

Protein Eiscreme mit Spinat gesund & vegan

Sommerzeit ist Eiszeit und dieses cremige Proteineis schmeckt traumhaft. Im Eis versteckt sich zudem eine Portion Spinat, wodurch die Protein Eiscreme zusätzlich reichlich Carotinoide enthält. Ohne weissen Zucker, dafür mit […]

Spinat-Linsen-Curry vegan mit IGLO Spinat

Wenn ich abends für meine Familie koche, kann es meist gar nicht schnell genug gehen, bis das Essen auf dem Tisch steht. Ich habe deshalb immer einen gut gefüllten Tiefkühler […]