Im Frühling ist Spargelzeit und ich bereite mit den schlanken Stangen gerne ein cremiges Spargel-Risotto zu. Das vegane Spargel-Risotto ist leicht nachzumachen und schmeckt der ganzen Familie. Spargel-Risotto: Spargeln – […]
Schlagwort: Vitamine
Vitamine in Sprayform – Fragen und Antworten an OLIQ
Vitamine sind Mikronährstoffe und für unseren Körper unverzichtbar. Ich achte durch eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung darauf, dass meine Familie täglich genügend Vitamine und Mineralstoffe. Meine Ernährung ergänze ich mit […]
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„Wie ernährst du dich eigentlich, isst du vegan?“ Als Ernährungswissenschaftlerin bekomme ich häufig die Frage, wie ich mich genau ernähre. Was eine gesunde Ernährung angeht, habe ich einen einfachen Rat: […]
