Allgemein

Veganes Spiegelei Rezept - Vegan Fried Egg Mrs Flury

Vegane Spiegeleier mit natĂŒrlichen Zutaten

So einfach könnt ihr vegane Spiegeleier zubereiten, die nicht nur wie echte Eier aussehen, sondern auch genauso gut schmecken. Sie sind perfekt fĂŒr euren nĂ€chsten Brunch und ihr benötigt nur […]

Vegane Matcha SablĂ© fĂŒr Ostern Mrs Flury

Vegane Matcha SablĂ© fĂŒr Ostern

Habt ihr schon einmal Matcha probiert? Vor allem als GetrĂ€nk bekannt, kann das Matcha GrĂŒnteepulver aber auch gut zum Backen verwendet werden, wie fĂŒr diese veganen SablĂ©. Die feinen, zitronigen […]

Brokkoli Brötchen - Mrs Flury

Brokkoli Brötchen – gesund & vegan

GrĂŒn, schön weich und einfach gemacht sind meine unglaublich leckeren Brokkoli Brötchen. Am besten geniesst ihr die grĂŒnen Brötchen lauwarm mit einer FĂŒllung eurer Wahl – Bei mir ist das […]

Super GrĂŒne Pasta - Mrs Flury

Super GrĂŒne Pasta – gesund & vegan

Diese super grĂŒne Pastasauce enthĂ€lt viele wertvolle Inhaltsstoffe aus GemĂŒse und bringt mit Federkohl, Avocado und Erbsen eine schöne Farbe auf den Teller. Die Pasta schmeckt unglaublich lecker, ist einfach […]

Kichercookies Mrs Flury

Kichercookies – gesund & proteinreich Mrs Flury

Diese leckeren Kichercookies bestehen aus vollwertigen Zutaten, sind einfach in einer SchĂŒssel gemacht und nicht zu sĂŒss. Als versteckte Zutat enthalten sie Kichererbsen, die reichlich pflanzliches Eiweiss liefern. Aber keine […]

3 Zuaten Baked Oats ohne Banane - Mrs Flury

Baked Oats ohne Banane – 3 Zutaten

Baked Oats sind der perfekte Start in den Tag, denn Haferflocken enthalten reichlich gesunde Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiss. Somit kommt die Verdauung in Schwung und proteinreiche Mahlzeiten halten lĂ€nger satt. […]