Vegane Eiscreme mit Marroni - Nicecream Rezept
Servings 2 Personen
Calories 394kcal
Zutaten
- 300 g gefrorene Bananen
- 200 g gefrorene Maroni gekochte Kastanien, Marroni
- 200 g gefrorene Beeren z.B. Heidelbeeren
- 100 ml Mandelmilch
Anleitungen
- Alle Zutaten in eine leistungsstarken Mixer geben und cremig pürien.
- Nicecream auf 2 Schalen verteilen und nach Belieben garnieren. Sofort geniessen.
Nährwerte
Kalorien: 394kcal | Kohlenhydrate: 93g | Protein: 4g | Fett: 3g | davon gesättigtes Fett: 1g | Natrium: 70mg | Kalium: 1098mg | Ballaststoffe: 6g | davon Zucker: 28g | Vitamin A: 176IU | Vitamin C: 63mg | Calcium: 93mg | Eisen: 2mg