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Pistazien Matcha Bliss Balls

Diese Pistazien Matcha Bliss Balls schmecken unglaublich gut, sind perfekt als Snack und dazu auch noch sehr gesund und nährstoffreich.
Gericht Bliss Balls, Snack
Küche Japanisch, Österreich, Schweiz
Keyword Bliss Balls, Matcha, pistazien, snack
Zubereitungszeit 20 Minuten
Servings 12 Stück
Calories 131kcal
Author mrsfluryteam

Kochutensilien

  • 1 Hochleistungsmixer (Food Processor)

Zutaten

  • 130 g Medjool Datteln entsteint
  • 90 g Pistazien
  • 90 g Cashews
  • 30 g Kürbiskerne
  • 2 TL Bio Matcha Pulver aus meinem Online Shop

Zum Wälzen

  • 3 EL Kokosraspeln
  • 3 EL Bio Green Power Protein aus meinem Online Shop

Anleitungen

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer teigigen Masse zerkleinern, nach Bedarf 1-2 EL Wasser beigeben.
  • Aus der Masse kleine Kugeln formen und nach Belieben in Kokosraspeln oder Bio Proteinpulver wälzen.
  • Geniessen!
  • Die Pistazien Matcha Bliss Balls am besten gekühlt aufbewahren.

Nährwerte

Kalorien: 131kcal | Kohlenhydrate: 13g | Protein: 4g | Fett: 8g | davon gesättigtes Fett: 1g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 4g | Transfett: 0.002g | Natrium: 4mg | Kalium: 224mg | Ballaststoffe: 2g | davon Zucker: 8g | Vitamin A: 56IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 19mg | Eisen: 1mg