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–+ servings
Gesunde Säfte mit dem Slow Juicer Hurom Mrs Flury
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Liver Love Juice

Dieser Liver Love Juice schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist auch ein wahrer Gesundheits-Booster.
Gericht Juice, Saft
Keyword Juice, Leber, Saft
Zubereitungszeit 10 Minuten
Servings 1 Liter
Calories 173kcal
Author Mrs Flury

Kochutensilien

  • 1 Hurom Slow Juicer H330P

Zutaten

  • 1 rote Beete
  • 2 Handvoll Spinat
  • 3 Karotten
  • 1/2 Handvoll Petersilie
  • 1 Zitrusfrucht wie Orange oder Zitrone optional

Anleitungen

  • Das Gemüse waschen und die Zitrusfrucht schälen.
  • Alles in den Slow-Juicer geben und entsaften
  • Geniessen!

Nährwerte

Kalorien: 173kcal | Kohlenhydrate: 41g | Protein: 4g | Fett: 1g | davon gesättigtes Fett: 0.1g | Polyunsaturated Fat: 0.3g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Natrium: 192mg | Kalium: 1103mg | Ballaststoffe: 11g | davon Zucker: 26g | Vitamin A: 31123IU | Vitamin C: 86mg | Calcium: 129mg | Eisen: 1mg