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Brownie Bliss Balls
Diese Brownie Bliss Balls schmecken unglaublich lecker und sind in kürzester Zeit ohne Mixer gemacht!
Gericht
Bliss Balls, Snack
Keyword
balls, Bliss Balls, brownie, gesund, snack
Zubereitungszeit
10
Minuten
Kühlstellen
30
Minuten
Portionen
11
Kugeln
Kalorien
71
kcal
Autor
Mrs Flury
Equipment
1 Schüssel
Zutaten
35
g
Bio Mandelmehl
aus meinem Shop
35
g
Kokosmehl
1
EL
Kakao
1/4
TL
Salz
60
g
Ahornsirup
50
g
Mandelmus
1
EL
Kokosöl
flüssig
Anleitungen
Alle Zutaten zu einem Teig verkneten.
Kugeln formen und diese für 30 Minuten kühlen.
Nach Belieben mit geschmolzener Schokolade dekorieren und mit Meersalz bestreuen.
Notizen
Als Variante zum Mandelmehl könnt ihr als nussfreie Variante mein Bio Kakao Proteinpulver verwenden.
Nutrition
Kalorien:
71
kcal
|
Kohlenhydrate:
8
g
|
Protein:
2
g
|
Fett:
4
g
|
davon gesättigtes Fett:
1
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.4
g
|
Monounsaturated Fat:
1
g
|
Natrium:
41
mg
|
Kalium:
44
mg
|
Ballaststoffe:
2
g
|
davon Zucker:
4
g
|
Calcium:
14
mg
|
Eisen:
0.3
mg