Pumpkin Pie Shake
Dieser Pumpkin Pie Shake schmeckt unglaublich lecker, ist proteinreich und eine perfekte Zwischenmahlzeit für unterwegs!
Portionen 1 grosses Glas
Kalorien 218kcal
Equipment
- 1 Hochleistungsmixer (Food Processor)
Zutaten
- 250 ml Mandeldrink
- 50 g Kürbispüree
- 120 g Kaki gewürfelt 1 kleine Kaki
- 3 EL Bio Vanille Proteinpulver aus meinem Online Shop
- 1/2 TL Kürbis-Gewürz oder Zimt
Anleitungen
- Alles in den Mixer geben und cremig zerkleinern.
Nutrition
Kalorien: 218kcal | Kohlenhydrate: 46g | Protein: 5g | Fett: 4g | davon gesättigtes Fett: 0.2g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 2g | Cholesterin: 6mg | Natrium: 355mg | Kalium: 487mg | Ballaststoffe: 2g | davon Zucker: 2g | Vitamin A: 7782IU | Vitamin C: 81mg | Calcium: 378mg | Eisen: 4mg