Mehl, Sauerteigstarter, Salz und Wasser in einer großen Schüssel vermengen, bis keine trockenen Stellen mehr sichtbar sind. Abgedeckt 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Dann den Teig dehnen und falten: Stell dir vor, der Teig ist in vier Ecken geteilt. Greife eine Ecke, zieh sie hoch und falte zur Mitte. Drehe die Schüssel und wiederhole das 4-mal.
Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort 4–12 Stunden gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat. Dabei zwischendurch nochmals dehnen- und falten. Oberfläche mit etwas Olivenöl beträufeln, damit der Teig nicht austrocknet.
2 Variante: Am selben Tag backen
Muffinform großzügig mit Olivenöl einfetten. Je ca. 2 EL (60 g) Teig pro Muffinsmulde abnehmen und in die Form geben. Nochmals 2–3 Stunden gehen lassen.
Ofen auf 220 °C Umluft vorheizen. Muffins mit Olivenöl beträufeln, mit den Fingern Dellen eindrücken, Rosmarin und Salz darüberstreuen.
Muffins für 20–25 Minuten backen, bis diese goldbraun sind.
3 Variante: Teig am Vortag zubereiten, am nächsten Tag backen
Teig über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen.
Muffinform großzügig mit Olivenöl einfetten. Je ca. 2 EL (60 g) Teig pro Muffinsmulde abnehmen und in die Form geben. Nochmals 2–3 Stunden gehen lassen.
Ofen auf 220 °C Umluft vorheizen. Muffins mit Olivenöl beträufeln, mit den Fingern Dellen eindrücken, Rosmarin und Salz darüberstreuen.
Muffins für 20–25 Minuten backen, bis diese goldbraun sind.
Notizen
Frisch schmecken die Muffins am besten. Wer mag, serviert sie mit etwas Butter, Honig oder Cashewkäse.