Kurkuma Ingwer Immune Shots
Portionen 2 Stück
Kalorien
Zutaten
- 20 g Kurkuma 1 kleines Stück
- 20 g Ingwer 1 kleines Stück
- 2 Bio Zitronen
- 1 Bio Orange
- 1 TL Bio Olivenöl
- 1 TL Bio Apfelessig
- 1/4 TL schwarzer Pfeffer
Anleitungen
- Kurkuma und Ingwer schälen und klein hacken.
- Alle Zutaten in den Entsafter geben und entsaften oder im Blender (Mixer) fein pürieren.
- Die Shots in Gläser füllen und am besten sofort geniessen.
Notizen
Der selbstgemachte Shot ist im Kühlschrank 3 Tage haltbar und kann für längere Zeit auch eingefroren werden.
Nutrition
Serving: 0g | Kohlenhydrate: 0g | Protein: 0g | Fett: 0g | davon gesättigtes Fett: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Transfett: 0g | Cholesterin: 0mg | Natrium: 0mg | Kalium: 0mg | Ballaststoffe: 0g | davon Zucker: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Eisen: 0mg