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Heidelbeere Zitronen Gugelhopf Mrs Flury
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Zitronen-Gugelhupf mit Heidelbeeren

Portionen 12 Stück
Kalorien 304kcal

Zutaten

  • 350 g Mehl helles Dinkel- oder Weizenmehl
  • 200 g Rohrzucker * siehe Hinweis
  • 50 g Kokosraspeln
  • 17 g Weinsteinbackpulver 1 Packung
  • 8 g Vanillezucker 1 Packung
  • 1/8 TL Salz
  • 2 Bio Zitronen abgeriebene Schale und 75 ml Saft
  • 400 ml Kokosmilch Cremig, ohne Zusatzstoffe aus der Dose
  • 150 g Heidelbeeren

Glasur

  • 30 g tiefgekühlte Heidelbeeren aufgetaut
  • 80 g Puderzucker oder Birken-Puderzucker
  • weiche Margarine für die Form

Anleitungen

  • Backofen auf 160 Grad Umluft (180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen). Gugelhupfform gut mit weicher Margarine einfetten und mit etwas Mehl bestäuben.
  • Mehl, Rohrzucker, Kokosraspeln, Weinsteinbackpulver, Vanillezucker und Salz mischen.
  • Bio Zitronen heiss abspülen und die Schale abreiben. Saft auspressen und 75 ml abwiegen.
  • Zitronenschale unter die trockenen Zutaten mischen, Zitronensaft und Kokosmilch beigeben. Alles kurz gut mit einem grossen Holzlöffel oder Handrührgerät vermischen. Wichtig den Teig nicht zu lange rühren.
  • Zuletzt mit dem Teigschaber die Heidelbeeren unterheben. Teig in der vorbereiteten Gugelhupfform verteilen.
  • Gugelhupf im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene für etwa 55 bis 60 Minuten backen. Vor dem Herausnehmen die Stäbchenprobe machen.
  • Gugelhupf etwa 15 Minuten in der Form auskühlen lassen. Anschliessend auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig auskühlen lassen.

Glasur

  • Tiefgekühlte Heidelbeeren auftauen lassen oder kurz in der Mikrowelle erwärmen. Leicht mit der Gabel zerdrücken.
  • Puderzucker einrühren und zu einer dicken Glasur verrühren. Abgekühlten Gugelhupf damit verzieren.

Nutrition

Kalorien: 304kcal | Kohlenhydrate: 52g | Protein: 4g | Fett: 10g | davon gesättigtes Fett: 8g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Natrium: 161mg | Kalium: 161mg | Ballaststoffe: 2g | davon Zucker: 26g | Vitamin A: 12IU | Vitamin C: 11mg | Calcium: 100mg | Eisen: 3mg