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3 ZUTATEN PROTEIN SMOOTHIE

Portionen 1
Kalorien 115kcal
Autor Mrs Flury

Zutaten

  • 3 EL Bio Vanille Proteinpulver
  • 120 g tiefgekühlte Beeren
  • 300 ml pflanzlicher Drink z.B. Erbsendrink, Sojadrink
  • Süsse nach Belieben z.B. Stevia-Drops

Anleitungen

  • Alle Zutaten in den Mixer geben und cremig pürieren.
  • Geniessen!

Nutrition

Kalorien: 115kcal | Kohlenhydrate: 16g | Protein: 4g | Fett: 5g | davon gesättigtes Fett: 1g | Cholesterin: 6mg | Natrium: 399mg | Kalium: 77mg | Ballaststoffe: 4g | davon Zucker: 11g | Vitamin A: 55IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 385mg | Eisen: 1mg