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Luftiges Kürbisbrot vegan mit Hefeteig

Portionen 16 Stück
Kalorien
Autor Mrs Flury

Zutaten

  • 400 g Kürbis in Würfel bei mir: Hokkaido Kürbis
  • 60 g pflanzliche Margarine oder Butter
  • 500 g Zopfmehl oder helles Dinkelmehl
  • 1,5 TL Salz
  • 1/4 TL Zimt
  • 1/4 TL Muskat
  • 1/2 Würfel frische Hefe 20 g
  • 2 EL Vollrohrzucker oder Kokosblütenzucker

zum Fertigstellen

  • 2 EL pflanzlicher Rahm/Sahne bei mir: Soja Cuisine
  • 2 EL Kernenmischung

Anleitungen

  • Kürbiswürfel mit etwas Wasser für ca. 20 Minuten weich dünsten. Anschliessend zusammen mit der Margarine pürieren.
  • Zopfmehl mit Salz, Zimt und Muskat vermischen. Hefe in eine Tasse bröckeln, Vollrohzucker hinzufügen und kräftig miteinander verrühren, bis sich die Hefemischung verflüssigt.
  • Das abgekühlte Kürbispüree und die Hefemischung zum Mehl geben und alles zu einem glatten Teig verkneten. Der Teig sollte sich anschliessend vom Schüsselrand lösen, sonst eventuell noch etwas Mehl beigeben.
  • Den Teig zugedeckt an einem warmen Ort für ca. 1 Stunde gehen lassen, bis sich das Teilvolumen verdoppelt hat. Anschliessend Teig auf der leicht bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten, zu einer länglichen Rolle formen und eine Kastenform von ca. 25 cm legen. Zugedeckt für weitere 30 Minuten gehen lassen.
  • Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. 
  • Kürbisbrot mit pflanzlichem Rahm bestreichen und mit Kürbiskernen bestreuen. Auf der Ofenmitte für ca. 45 Minuten backen.

Nutrition

Serving: 0g | Kohlenhydrate: 0g | Protein: 0g | Fett: 0g | davon gesättigtes Fett: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Transfett: 0g | Cholesterin: 0mg | Natrium: 0mg | Kalium: 0mg | Ballaststoffe: 0g | davon Zucker: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Eisen: 0mg