Sellerie Saft Rezept ohne Entsafter
Portionen 1 Personen
Kalorien 20kcal
Zutaten
- 1 Stangensellerie ca. 400 g
Anleitungen
- Strunk vom Stangensellerie abschneiden und die Stangen waschen. Selleriestangen in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden und in den Mixer geben. Zusammen mit 80 ml Wasser im Mixer zerkleinern.
- Schüssel mit Sieb auslegen und ein Filtertuch darauf legen. Den pürierten Sellerie-Smoothie in das Filtertuch giessen und dabei den Sellerie Saft gut ausdrücken. Alternativ eignet sich dazu auch ein Nussmilchbeutel.
- Den gefilterten Sellerie Saft in ein Glas giessen und sofort geniessen. Der Sellerie Saft kann auch gut verschlossen für 1 Tag im Kühlschrank gelagert werden.
Notizen
1 Stangensellerie (ca. 400 g) ergibt ca. 350 ml Selleriesaft
Nutrition
Serving: 0g | Kalorien: 20kcal | Kohlenhydrate: 0g | Protein: 0g | Fett: 0g | davon gesättigtes Fett: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Transfett: 0g | Cholesterin: 0mg | Natrium: 0mg | Kalium: 0mg | Ballaststoffe: 0g | davon Zucker: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Eisen: 0mg