Wassermelonen-Feta-Salat
- 1/2 Wassermelone
- 1 Gurke
- 200 g pflanzlicher Feta*
- 1 handvoll geröstete, gehackte Mandeln
- Frische Minze geschnitten
- 2 EL Leinöl
Eine handvoll Mandeln hacken und in eine Pfanne geben zum Rösten.
Die Wassermelone, die Gurke und den Feta in Würfel schneiden und in eine Grösse Schüssel geben.
Die Minze und das Leinöl über den Salat geben und kurz ziehen lassen.
Die gerösteten Mandeln über den Salat geben und servieren!
*Anstelle des veganen Fetas könnt ihr auch meinen veganen Mozarella verwenden.
Kalorien: 291kcal | Kohlenhydrate: 48g | Protein: 15g | Fett: 8g | davon gesättigtes Fett: 4g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Cholesterin: 27mg | Natrium: 454mg | Kalium: 734mg | Ballaststoffe: 3g | davon Zucker: 38g | Vitamin A: 3255IU | Vitamin C: 48mg | Calcium: 51mg | Eisen: 2mg