Schlagwort: Winter

Veganer Protein Kaiserschmarrn

Der fluffige Protein Kaiserschmarrn kommt ganz ohne Eier und Milch aus und schmeckt als Dessert oder s├╝sses Hauptgericht wunderbar. Das Rezept ist vegan, glutenfrei, proteinreich und so k├Âstlich – Probiert […]

Apfelstrudel mit selbstgemachtem Teig Vegan Rezept Mrs Flury

Apfelstrudel vegan & zuckerfrei Rezept

Apfelstrudel ist absoluter Klassiker aus ├ľsterreich! Ich zeige Euch wie Ihr einen saftigen Apfelstrudel mit selbstgemachten Strudelteig zubereitet. Der Apfelstrudel l├Ąsst sich gut vorbereiten, schmeckt mit Puderzucker oder Vanillesauce wunderbar. […]

Schweizer Magenbrot Rezept - gesund und vegan - Mrs Flury

Magenbrot Rezept – Schweizer Lebkuchen

Das Schweizer Lebkuchengeb├Ąck ist die perfekte Nascherei und darf f├╝r mich im Herbst/Winter nicht fehlen. Das selbstgemachte Magenbrot schmeckt wunderbar und ist die perfekte Nascherei in der Vorweihnachtszeit. Schweizer Magenbrot […]

Gebackener Spaghetti-K├╝rbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan Mrs Flury

Spaghetti K├╝rbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan

Gebackener Spaghetti-K├╝rbis ist ein unglaublich leckeres und gesundes Gericht. Ich serviere den gebackenen Spaghetti K├╝rbis gerne mit proteinreicher Linsen-Bolognese, so schmeckt die besondere K├╝rbissorte allen in der Familie wunderbar. Spaghettik├╝rbis […]

Gesunde Fenchel Birnen Suppe basisch, vegan Mrs Flury Rezept

Fenchel Birnen Suppe – Basisches Rezept

Diese einfache Fenchel-Birnen Suppe ist eines meiner aktuellen Lieblingsrezepte. Die Suppe ist im Nu mit nur wenigen Zutaten zubereitet, herrlich cremig und dazu noch super gesund. Superfood Fenchel Es braucht […]

Kurkuma Ingwer Immune Shots selber machen Mrs Flury

Kurkuma Ingwer Shots selber machen

Kurkuma und Ingwer sind altbew├Ąhrte Superfoods, welche den Stoffwechsel und die Verdauung anregen k├Ânnen und mit reichlich Vitamin C im Shot das Immunsystem unterst├╝tzen. Der gesunde Kurkuma-Ingwer Shot ist jetzt […]

Gesunde Pastinaken Pommes mit Avocado Dip Rezept Mrs Flury

Pastinaken Pommes mit Avocado Dip

Ich liebe gesunde Pommes und bereite diese jetzt im Winter gerne aus Pastinaken zu.┬áPastinaken enthalten weniger Kohlehydrate als Kartoffeln, daf├╝r viele Ballaststoffe, sowie Vitamin C, B-Vitamine und Mineralstoffe. Das gesunde […]

Gesunder Marronikuchen Mrs Flury

Marronikuchen vegan & glutenfrei

Ich liebe Marroni und kein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt vergeht ohne eine T├╝te heisse Marroni. Die feinen Esskastanien sind fettarm und enthalten gesunde Ballaststoffe. Ich bereite im Winter deshalb auch […]

Marroni Sp├Ątzli Mrs Flury

Marroni Sp├Ątzli Pfanne mit Gem├╝se

Ich liebe selbstgemachte Sp├Ątzli und diese Variante mit Marroni passt herrlich in die kalte Jahreszeit. Die leckeren Marroni Sp├Ątzli sind ganz einfach zubereitet und schmecken k├Âstlich als Hauptgericht oder als […]