Schlagwort: leicht

Gesunde Fenchel Birnen Suppe basisch, vegan Mrs Flury Rezept

Fenchel Birnen Suppe – Basisches Rezept

Diese einfache Fenchel-Birnen Suppe ist eines meiner aktuellen Lieblingsrezepte. Die Suppe ist im Nu mit nur wenigen Zutaten zubereitet, herrlich cremig und dazu noch super gesund. Superfood Fenchel Es braucht […]

Low Carb Brot glutenfrei Mrs Flury

Low Carb Quarkbrot glutenfrei

Das saftige Low Carb Quarkbrot schmeckt herrlich leicht getoastet gelegt mit Tomaten und Mozzarella. Das Rezept ist eines meiner neuen Lieblingsrezepte und passt perfekt in die leichte Sommerküche. Low Carb […]

Kuerbissuppe Mrs Flury

Kürbissuppe vegan – mit Kokos und Orange

Herbstzeit ist für mich Suppenzeit, denn ich liebe wärmende Suppen über alles! Sobald die ersten Kürbisse bei uns erhältlich sind, gibts bei uns deshalb ein leckeres Kürbis Süppchen. Die orange […]

Zoats / Zucchini Oats / Porridge vegan

Frühstück ist meine liebste Mahlzeit und besonders gerne bereite ich mir cremigen Porridge zu. Diese gesunde Variante mit Zucchini macht den Porridge frühlingshaft leicht und so lässt sogar eine Portion […]

Spargelsuppe – gesundes, veganes Rezept

Ich liebe die Spargelsaison und grüne Spargel esse ich besonders gerne. Die schlanken Stangen enthalten bis zu 90 Prozent Wasser und sind somit auch kalorienarm. Leicht gedünstet als Beilage oder […]

Pancakes mit Fruchtjogurt und wenig Zucker

Etwas kleines Süsses darf bei uns nie fehlen, sei es als Dessert nach dem Essen oder zum Zvieri. Meine Kinder lieben Fruchtjogurts als schnelles und leckeres Dessert, die herkömmlichen Produkte […]

Wassermelonen Smoothie Bowl ohne Banane

Bei uns ist es jetzt sommerlich heiss und ich bereite jetzt gerne erfrischende Snacks wie diese köstliche Smoothie Bowl zu. Meine Kinder lieben Wassermelonen und wir essen diese jetzt fast […]

Leichte Philadelphia Fit Torte

Auch wenn sich der Sommer bisher nicht von seiner besten Seite gezeigt hat, haben wir nach dem Dauerregen der letzten Tage immer noch die Hoffnung auf ein paar schöne Sommertage. […]

milchschnitte kuchen Mrs Flury

Low Carb Milchschnitten-Torte

Endlich zeigt sich der Frühling von seiner sonnigen Seite und mit dem warmen Wetter habe ich auch Lust auf leichte Gerichte und regelmässig Sport in der Natur entwickelt. Ich backe […]

Zitronenkuchen mit Jogurt | leicht und lecker

[:de]Dieser Kuchen schmeckt unglaublich lecker leicht und saftig. Ein Teil der Butter wird durch Jogurt ersetzt und verglichen mit anderen Zitronencakes enthält dieser weniger Zucker. Voller Geschmack bei weniger Fett […]

Käsekuchen ohne Boden – gebackene Topfentorte

Ich liebe eine gebackene Topfentorte (Käsekuchen) und der Belag ist einfach das Beste. Ich backe deshalb gerne diese leichte Version ohne Mürbeteig-Boden, dafür mit reichlich Magerquark (Topfen). Ein super leckerer […]