Schlagwort: Hülsenfrüchte

Cremige Kürbis Orzo One-Pot Pfanne gesund und vegan Mrs Flury

Cremige Kürbis Orzo One-Pot Pfanne

Wenn ihr ein unkompliziertes, cremiges Rezept suchst, das sättigt und viele gesunde Zutaten vereint, dann müsst ihr unbedingt meine cremige Kürbis-Orzo-One-Pot Pfanne ausprobieren. Zarter Kürbis, cremige Kokosmilch und proteinreiche Linsen […]

Kichererbsen richtig kochen Mrs Flury

Kichererbsen richtig kochen

Ich liebe Kichererbsen und koche regelmässig eine grössere Menge getrocknete Kichererbsen vor. Gekochte Kichererbsen schmecken viel besser als Kichererbsen aus der Dose. Darum sind Kichererbsen so gesund Kichererbsen enthalten reichlich […]