Vegane & glutenfreie Zimtsterne: Ein Weihnachtsklassiker neu interpretiert Zimtsterne gehören zu den Klassikern der Adventszeit – ihr unverkennbarer Duft und Geschmack machen sie auch für mich unverzichtbarauf dem Kekseteller. Mein […]
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Gesunde Lebkuchen-Kekse zum Ausstechen
Diese Lebkuchen-Kekse sind eine gesündere Variante des klassischen Weihnachtsgebäcks – perfekt zum Ausstechen, Verzieren und Genießen. Sie überzeugen mit natürlichen Zutaten, weniger Zucker und einer Extraportion Ballaststoffe. Ob pur, mit […]
Kürbis Feta Pasta gesund und vegan
Kürbis-Feta-Pasta mit Kichererbsen: Cremig, nährstoffreich Hast du das beliebte Kürbis-Feta-Pasta-Rezept schon ausprobiert? In meiner gesunden, pflanzlichen Variante wird das Gericht nicht nur besonders cremig und aromatisch, sondern auch vollgepackt mit […]
Juice Trester Rezepte – 3 feine Ideen
Ich liebe es, frische Säfte in meinem Entsafter zu machen. Oft werde ich gefragt, was ich mit dem Juice Trester, der nach dem Entsaften übrigbleibt, mache. Ich werfe den Juice […]
Veganer, saftiger Kürbiskuchen, einfaches Rezept
Diese vegane Kürbis Kuchen ist mit wenigen, einfachen Zutaten gemacht und ganz simple in der Zubereitung. Der saftige, weiche Kuchen passt wunderbar in den Herbst mit warmen Aromen von Zimt […]
Vegane Bounty-Riegel – Gesund und Lecker
Wer liebt sie nicht – saftige Bounty-Riegel? 🍫🌴 Leider enthalten die klassischen Kokos Riegel aus dem Supermarkt oft zu viel Zucker, Fett und Zusatzstoffe. Deshalb habe ich eine köstliche und […]
Flaumiger Zwetschgenkuchen: Zwetschgen-Datschi
Lust auf ein Stück saftigen Zwetschgen-Datschi? 💜 Dieses einfache Rezept für einen flaumigen Zwetschgenkuchen gehört für mich im Spätsommer einfach dazu. Zwetschgen sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich […]
Cremiger Nudelsalat – proteinreich & gesund
Ein cremiger Nudelsalat ist perfekt, wenn du ein gesundes und köstliches Gericht suchst, das vielseitig einsetzbar ist. Er eignet sich hervorragend als leichtes Mittagessen oder sättigendes Abendessen, und ist ein […]
Gesunde Schoko Praliné Bites – aus nur 3 Zutaten
Dieses Rezept für gesunde Schoko Praliné Bites ist perfekt als Dessert oder Snack. Die kleinen Pralinen Happen sind so köstlich und schnell gemacht mit nur 3 Zutaten. Sie schmecken unglaublich […]
Bohnen Burger Patties mit selbstgemachten Burger Brötchen
Wir lieben saftige, selbstgemachte, vegane Burger. Sie schmecken nicht nur wunderbar, sondern sind selbstgemacht auch protein- und nährstoffreich und damit gesünder als vom Take-away oder Burgerladen. Zu meinen Bohnen Burger […]
Pistazien Matcha Bliss Balls – gesunde Snack Idee
Pistazien Matcha Bliss Balls sind ein unglaublich gesunder und praktischer Snack, der viele gesundheitliche Vorteile bietet und gleichzeitig köstlich schmeckt. Durch die Kombination der hochwertigen Zutaten entsteht ein Snack, der […]
Veganes Heidelbeer-Bananenbrot: Gesund, proteinreich und köstlich
Wenn ihr auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Snack seid, der sich perfekt zum Frühstück oder als Nachmittagsgenuss eignet, dann ist dieses vegane Heidelbeer-Bananenbrot genau das Richtige für […]
Snickers Smoothie Bowl – cremig & gesund
Diese Snickers Smoothie Bowl schmeckt köstlich, liefert viele Nährstoffe wie Vitamine, Proteine und gesunde Fettsäuren und erinnert von der Konsistenz her an Eiscreme. Ich bereite die Snickers Smoothie Bowl gerne […]
Sommer Smoothie – 3 feine Rezepte
Ich liebe Smoothies und zeige dir hier meine aktuell liebsten Sommer Smoothie Rezepte. Sie sind alle vollgepackt mit frischen Zutaten und sind in kürzester Zeit zubereitet. Wenn du wissen willst, […]
