Schlagwort: Bohnen

Gr├╝ne Protein Bean Pasta Mrs Flury

Gr├╝ne Protein Pasta mit Bohnen – vegan

Von der t├Ąglichen Mahlzeit bis zu den aufw├Ąndigsten Zubereitungen ist Pasta vielleicht das vielseitigste, beliebteste und bekannteste Gericht, das in Italien und nahezu auf der ganzen Welt auf den Tisch […]

Vegane Protein Waffeln Rezept

Protein Waffeln vegan – ohne Proteinpulver

Wir lieben frische Waffeln zum Fr├╝hst├╝ck oder Nachmittagskaffee! Die k├Âstlichen Protein Waffeln enthalten weisse Bohnen als geheimen Zutat, welche reichlich pflanzliches Proteine und gesunde Ballaststoffe liefern. Aber keine Sorge, man […]

Party Dips – 3 Gesunde Aufstriche vegan

Rund um die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel sind wir oft an Partys and Ap├ęros eingeladen. Ich bringe dann gerne leckere selbstgemachte Dips mit, die schmecken k├Âstlich mit Rohkost oder Vollkorn […]

Triple Schoko Protein Cookies vegan Mrs Flury

Triple Chocolate Protein Cookies vegan

Schokolade geht immer und diese k├Âstlichen Cookies schmecken perfekt zu einer Tasse heisse Schokolade. Die Kekse enthalten Kichererbsen als versteckte Zutat, wodurch sie zus├Ątzlich gesunde Proteine und Ballaststoffe enthalten. Diese […]

Bohnenkuchen – Gesunder Schokokuchen vegan

Dieser Schoko Cake schmeckt s├╝ndhaft gut, enth├Ąlt aber keinen weissen Zucker und viel weniger Fett als herk├Âmmliche Schokoladenkuchen. Als spezielle Zutat verwende ich schwarze Bohnen, welche viel pflanzliches Eiweiss und […]

Vegane Burger Patties aus schwarzen Bohnen

Jetzt hat die Grillsaison begonnen und ich liebe es mit Freunden einen gem├╝tlichen Grillabend zu organisieren. Damit aber nicht nur die Fleischesser beim Grillen auf Ihre Rechnung kommen, bereite ich […]