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Wassermelonen Smoothie Bowl ohne Banane

Bei uns ist es jetzt sommerlich heiss und ich bereite jetzt gerne erfrischende Snacks wie diese köstliche Smoothie Bowl zu. Meine Kinder lieben Wassermelonen und wir essen diese jetzt fast […]

Linsenbällchen mit Tomatensauce

Liebt ihr Fleischbällchen? Dann werdet ihr diese veganen Linsenbällchen lieben! Die leckeren Balls schmecken köstlich mit selbstgemachter Tomatensauce zu Pasta oder Reis. Meine Familie liebt diese köstliche und gesunde Variante […]

Veganer Mozzarella Rezept Mrs Flury

Veganer Mozzarella

Mozzarella mit Tomaten darf im Sommer nicht fehlen, ich habe diesmal eine leckere vegane Variante ausprobiert. Cashewnüsse eignen sich nicht nur perfekt für süsse vegane Kuchen wie den Raw Raspberry […]

Süsskartoffel Nicecream ohne Banane

[:de]Mein neues Lieblingsrezept im Sommer ist diese köstliche Nicecream mit Süsskartoffeln. Diese Variante ist eine super Alternative, wenn man auf Bananen verzichten möchte oder diese nicht gerne hat. Nachdem ich […]

Pizzateig wie beim Italiener

Knusprig und dünn muss der Pizzateig sein, dann schmeckt er für mich wie in Bella Italia. Für den Pizzateig werden nur 4 Zutaten benötigt und das Besondere an der Zubereitung […]

Avocado Kokos Eis am Stiel

Endlich ist es sommerlich heiss und da darf ein kühles Eis am Stiel auf keinen Fall fehlen! Das Avocado Kokos Eis schmeckt herrlich cremig und ist dabei viel gesünder als […]

Quest Bars Mrs Flury

Protein Riegel – Quest Bars selber machen

[:de]Ich liebe Protein Riegel als Snack für Zwischendurch und nasche diese auch gerne, wenn ich unterwegs Lust auf eine gesündere Süssigkeit habe. Gekaufte Protein Riegel enthalten aber oft viel Zucker, […]

Erdbeer Chia Marmelade Mrs Flury

Chia Marmelade selber machen

Endlich haben die Schweizer Erbeeren wieder Saison! Ich liebe die aromatischen Beeren und habe damit eine köstliche Erdbeer-Rhabarber Chia Marmelade zubereitet. Auf der Suche nach meinem Rezept habe ich festgestellt, […]

Frenchtoast

French Toast vegan

French Toast zum Frühstück: Das hört sich nach Wochenende, ausschlafen und einem gemütlichen Brunch an! French Toast oder „arme Ritter“ wie die leckere Speise auch genannt wird, ist wirklich ein […]