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Gesunde Kürbis Pancakes vegan Mrs Flury

Kürbis Pancakes vegan – super fluffig & gesund

Diese herbstlichen, veganen Kürbis Pancakes sind unglaublich lecker und schön fluffig. Ich bereite die gesunden Pancakes mit selbstgemachten Kürbispüree zu – ein traumhaftes Rezept! Gesunde Kürbis Pancakes Kürbis passt gut […]

Vegane Zimtschnecken - einfach, fluffig und gelingsicher! Mrs Flury

Zimtschnecken – vegan, einfach & gelingsicher!

Wir lieben die luftige Zimtschnecken zum Frühstück oder zum Kaffee. Für die veganen Zimtschnecken benötigt ihr nur wenigen Zutaten, sie gelingen schnell und sind unglaublich luftig. Vegane Zimtschnecken – einfach […]

Veganes Kürbisbrot - luftiges Hefebrot Mrs Flury

Veganes Kürbisbrot – luftiges Hefeteig Brot

Herbstzeit ist Kürbiszeit! Ich liebe Kürbis in allen Varianten backe sehr gerne mit dem orangen Gemüse. So steckt in dem veganen Kürbisbrot reichlich Kürbispüree, wodurch es ein farbliches Highlight auf […]

Gebackener Spaghetti-Kürbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan Mrs Flury

Spaghetti Kürbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan

Gebackener Spaghetti-Kürbis ist ein unglaublich leckeres und gesundes Gericht. Ich serviere den gebackenen Spaghetti Kürbis gerne mit proteinreicher Linsen-Bolognese, so schmeckt die besondere Kürbissorte allen in der Familie wunderbar. Spaghettikürbis […]

Engelberg Titlis - Vielseitiger Ausflugsberg für Familien Mrs Flury

Titlis der vielseitige Ausflugsberg

Diesen Sommer haben wir es schätzen gelernt in die Berge zu fahren, zu wandern, die Tierwelt zu beobachten und die schöne Landschaft zu bewundern. Engelberg liegt am Fusse des Titlis, […]

Vitamin Sprays - Informationen Oliq Vitaminsprays Mrs Flury

Vitamine in Sprayform – Fragen und Antworten an OLIQ

Vitamine sind Mikronährstoffe und für unseren Körper unverzichtbar. Ich achte durch eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung darauf, dass meine Familie täglich genügend Vitamine und Mineralstoffe. Meine Ernährung ergänze ich mit […]

Wochenendtrip Vevey - Familienreise Montreux-Riviera Mrs Flury

Wochenendtrip nach Vevey

Wir lieben es als Familie Neues zu entdecken und wir unternehmen gerne spontane Wochenendtrips mit den Kindern. Im Moment entdecken wir sehr gerne die Westschweiz, welche sich für uns aufgrund […]

Avocado Schoko Donuts gesund & vegan Mrs Flury

Avocado Schoko Donuts – gesund & vegan

Backen mit Avocado – Das funktioniert perfekt! Die nährstoffreiche Frucht hat eine cremige Konsistenz und verschwindet förmlich im Schoko Teig. Die gesunden Schoko Avocado Donuts sind schnell nur mit 5 […]