Halloween

Protein Schokolade - 2 Zutaten Rezept Mrs Flury

Protein Schokolade – 2 Zutaten, vegan

Meine Protein Schokolade ist einfach selbst gemacht und dank knusprig gebackener Kichererbsen ein super leckerer und ges├╝nderer Schoko-Snack oder Dessert. Kichererbsen sind eine wertvolle pflanzliche Proteinquelle und schmecken auch super […]

K├╝rbis-Pasta-Auflauf gesund und vegan Mrs Flury Rezept

K├╝rbis-Pasta-Auflauf – One-Pot Rezept

Die K├╝rbissaison hat begonnen und ich liebe es, mit K├╝rbis zu Kochen und Backen. Meine neueste Kreation ist dieser leckere K├╝rbis-Pasta-Auflauf. Dazu werden alle Zutaten ganz einfach in einer Backform […]

Zuckerfreie Schoko Happen mit Quinoa gesund und vegan Mrs Flury

Schoko Happen mit Quinoa, zuckerfrei, vegan

Diese zuckerfreien Schoko Happen m├╝sst ihr unbedingt einmal ausprobieren! Sie sind und schmecken leichter verglichen mit anderen Riegeln, sind aber genauso lecker! F├╝r einen perfekten Sommersnack geniesst ihr die Schoko […]

Low Carb Toffifee selber machen - gesund, vegan und zuckerfrei Rezept Mrs Flury

Toffifee selber machen – low carb und vegan

Super lecker und einfach gemacht sind diese veganen Toffifee Pralinen! Die selbst gemachten Toffifee sind ohne Zucker, vegan und unglaublich lecker. Geniesst die low carb Toffifee direkt aus dem K├╝hlschrank […]

Veganes K├╝rbisbrot - luftiges Hefebrot Mrs Flury

Veganes K├╝rbisbrot – luftiges Hefeteig Brot

Herbstzeit ist K├╝rbiszeit! Ich liebe K├╝rbis in allen Varianten backe sehr gerne mit dem orangen Gem├╝se. So steckt in dem veganen K├╝rbisbrot reichlich K├╝rbisp├╝ree, wodurch es ein farbliches Highlight auf […]

Gebackener Spaghetti-K├╝rbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan Mrs Flury

Spaghetti K├╝rbis mit Linsen Bolognese gesund & vegan

Gebackener Spaghetti-K├╝rbis ist ein unglaublich leckeres und gesundes Gericht. Ich serviere den gebackenen Spaghetti K├╝rbis gerne mit proteinreicher Linsen-Bolognese, so schmeckt die besondere K├╝rbissorte allen in der Familie wunderbar. Spaghettik├╝rbis […]

Gesunde Twix Riegel selber machen - Mrs Flury

Twix Riegel selber machen 2.0

Die gesunden, selbst gemachten Twix Riegel schmeckt s├╝ndhaft gut und sind ganz einfach selbst gemacht. Ich habe das bestehende Rezept f├╝r die gesunden Twix Riegel optimiert mit weniger Ahornsirup und […]

Milchschnitte vegan Mrs Flury

Milchschnitte ohne Milch – gesund & vegan

Milchschnitte, wer liebt sie nicht aus seiner Kindheit? Leider stecken im Original viel Zucker und Fett, weshalb ich die Milchschnitte lieber selbst mache. Nach der gesunden Low Carb Milchschnitte stelle […]

Lebkuchen Bliss Balls - Gesunde Proteinb├Ąllchen Rezept Mrs Flury

Lebkuchen Bliss Balls – Proteinb├Ąllchen

Ich liebe gesunde Bliss Balls und bereite mir gerne die leckeren Kugeln als s├╝ssen Vorrat zu. Diese gesunden Lebkuchen Proteinb├Ąllchen schmecken herrlich weihnachtlich mit Lebkuchen Gew├╝rz und sind eine gesunde […]