Halloween

Gesunde M├╝sliriegel selber machen vegan Rezept Mrs Flury

M├╝sliriegel selber machen vegan & gesund

Diese leckeren M├╝sliriegel sind einfach gemacht und der perfekte Snack f├╝r zwischendurch. Die selbstgemachten M├╝sliriegel schmecken der ganzen Familie sind sind viel ges├╝nder als fertige Produkte aus dem Supermarkt. Gesunde […]

Faschings-Amerikaner veganes Rezept Mrs Flury

Vegane Amerikaner

Das leckere Geb├Ąck ist einfach gemacht und perfekt f├╝r jedes Party-Buffet! Das feine Geb├Ąck in Halbmond-Form ist ganz einfach zubereitet und besonders bei meinen Kindern beliebt. Wir backen die veganen […]

Protein K├╝rbisschnecken Vegan und ohne Hefe Rezept Mrs Flury

Protein K├╝rbisschnecken – ohne Hefe vegan

Feine Schnecken schmecken immer und diese leckeren K├╝rbisschnecken sind super einfach gemacht, proteinreich und vegan. Die Protein K├╝rbisschnecken werden ohne Hefe zubereitet, der Teig muss deshalb nicht aufgehen. Im Teig […]

Matcha Bliss Balls Vegan Rezept Mrs Flury

Matcha Bliss Balls

Ich liebe Matcha Gr├╝ntee als Alternative zum Kaffee und geniesse diesen mittlerweile fast t├Ąglich. Er gibt einen Energiekick wie Kaffee, gibt das Koffein aber langsamer ab. Ich verwende mein Bio […]

Gesunde K├╝rbis Cookies Rezept vegan Mrs Flury

K├╝rbis Cookies – vegan & w├╝rzig

Die w├╝rzigen und weichen K├╝rbis Cookies sind unglaublich lecker und schnell gemacht. Cookies schmecken das ganze Jahr ├╝ber und dieses Rezept eignet sich perfekt f├╝r den Herbst und Halloween. Die […]

Protein Schokolade - 2 Zutaten Rezept Mrs Flury

Protein Schokolade – 2 Zutaten, vegan

Meine Protein Schokolade ist einfach selbst gemacht und dank knusprig gebackener Kichererbsen ein super leckerer und ges├╝nderer Schoko-Snack oder Dessert. Kichererbsen sind eine wertvolle pflanzliche Proteinquelle und schmecken auch super […]

K├╝rbis-Pasta-Auflauf gesund und vegan Mrs Flury Rezept

K├╝rbis-Pasta-Auflauf – One-Pot Rezept

Die K├╝rbissaison hat begonnen und ich liebe es, mit K├╝rbis zu Kochen und Backen. Meine neueste Kreation ist dieser leckere K├╝rbis-Pasta-Auflauf. Dazu werden alle Zutaten ganz einfach in einer Backform […]

Zuckerfreie Schoko Happen mit Quinoa gesund und vegan Mrs Flury

Schoko Happen mit Quinoa, zuckerfrei, vegan

Diese zuckerfreien Schoko Happen m├╝sst ihr unbedingt einmal ausprobieren! Sie sind und schmecken leichter verglichen mit anderen Riegeln, sind aber genauso lecker! F├╝r einen perfekten Sommersnack geniesst ihr die Schoko […]

Low Carb Toffifee selber machen - gesund, vegan und zuckerfrei Rezept Mrs Flury

Toffifee selber machen – low carb und vegan

Super lecker und einfach gemacht sind diese veganen Toffifee Pralinen! Die selbst gemachten Toffifee sind ohne Zucker, vegan und unglaublich lecker. Geniesst die low carb Toffifee direkt aus dem K├╝hlschrank […]